视觉的适应可以分为明适应和暗适应,如从亮处到光线暗的地方,刚开始什么也看不清,过了一会儿,对弱光的感受性提高了,就能看清楚了,这一过程就是暗适应;相反,从光线暗的地方突然走到阳光下,最初只感到刺眼,什么也看不清楚,只要过几秒,由于对强光的感受性较快地降低,很快就能看清楚了,这一过程就是明适应。
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