在北京，社区居民在志愿者指导下，体验冰壶、冰蹴鞠等项目;在黑龙江，"健身达人"队伍通过腰鼓、轮滑队列滑、柔力球等表演，展现群众体育魅力;在陕西，城市公园成为群众组织太极拳、乒乓球、踢毽子等活动的舞台鈥︹�ξ夜�14个"全民健身日"前后，全国各地纷纷组织开展多元多样、异彩纷呈的体育活动，既让参与者感受运动带来的快乐，也让群众从体育锻炼中获得健康。
今年的"全民健身日"主题活动以"贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效"为原则。据统计，全国各地将组织开展4000余项主题活动，形式丰富、项目多样，尽可能实现全地域覆盖、全项目设置、全龄化参与。可以说，全民健身，重在健身，要在全民，只有人人参与、人人享有，才能把健身当成一种生活方式，在健康中共享美好生活。
全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。近年来，人们的健康意识越来越强，体育氛围越来越浓，运动设施越来越好，体育项目越来越普及。特别是在专业体育项目日渐深入群众的今天，不少人能用行动自觉切身参与到运动健身中来，主动健身、科学健身已经成为多数人的共识。全民健身、热爱体育的风尚中蕴藏着以强健体魄和坚韧意志共赴美好的追求。
全民健身的热潮，体育运动的发展，折射出体育事业的繁荣。党的十八大以来，党中央高度重视体育工作，谋划、推动体育事业改革发展，将全民健身上升为国家战略。近年来，我国不断加大公共体育设施的建设与开放力度，截至2021年年底，全国共有体育场地397.1万个，体育场地面积达到34.1亿平方米，人均体育场地面积2.41平方米，分别比2013年增长了134.3%、71.2%和65.1%。这意味着，随着硬件供给不断加强，"群众去哪儿健身"问题得到有效解决，有助于提高全民健身的积极性和体育惠民的可及性。各项事业越是发展，发展成果越能惠及群众，也为进一步开展运动促进健康行动奠定了基础。
应该看到，群众健康需求、体育需求是多元的，也在与日俱增。这不仅仅需要健身热情、运动场地，更呼唤完善体育服务。特别是针对不同年龄、不同特长的人群，如何精准地满足体育锻炼需求，是一项有待答好的发展课题。同时，全民健身也好，体育锻炼也罢，或是体育服务，都需要有强大体育产业作为支撑、有强大体育精神作为激励。因此，坚持问题导向，贴近群众需求，聚焦重点领域和关键环节，深化体育改革，在推动群众体育、竞技体育、体育产业协同发展上着力，在更新体育理念、弘扬体育精神上发力，才能不断增强人民体质、提高全民健康水平，不断开创体育事业发展新局面。
没有全民健康，就没有全面小康。全民健身是全民健康的重要组成部分，也为通往全面小康铺就了身体壮起来、精神强起来的康庄大道。以"全民健身日"为重要契机，大力推动全民健身与全民健康深度融合，传播积极健康的生活方式，真正运动起来、行动起来，促进全民健身事业高质量发展，为全面推进健康中国建设注入澎湃力量。
