2018国考小心机：考前吃的好 考试没烦恼思维导图

每年的公考临近，考生们都会压力爆棚，压力大了自然面对美食也无法提起胃口。一日三餐如果做不到合理给养的话，又会对考前的复习造成负面影响。试想如果饿着肚子复习，一方面要忍受越来越大的考前压力，另一方面还要忍受食不果腹的生理痛苦，如何能做到有效的复习?考试前的饮食调养，起着为肌体和大脑“充电”的作用，保持良好的食欲，合理的营养摄入，有助于调节考前紧张的情绪，也是取得好成绩的战略前提。

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