五大疾病易袭IT从业者思维导图

落魄潦倒

2023-03-04

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IT从业者

过劳死

工伤

职业病

劳动法

劳动保障

劳保新知

核心内容：长期加班、熬夜、久坐不动、面对电脑、心情紧张等各种不良因素导致IT从业者成为猝死、慢性疲劳、颈腰椎病、眼部疾病、心理问题等五大疾病的重灾区。以下由树图网小编整理导致IT从业者成为猝死、慢性疲劳、颈腰椎病、眼部疾病、心理问题等五大疾病的重灾区的原因。

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思维导图大纲

IT从业者面临哪五大疾病

近年来“过劳死”发病率直线上升、男性人群居多。IT行业“过劳死”年龄最低，平均只有37.9岁。IT行业人士分析，频繁更新是整个IT业的主旋律，这就造成节奏快、压力大的行业环境。

专家表示，猝死大多由于冠心病，如心肌缺血、主动脉夹层动脉瘤、主动脉瓣狭窄、恶性心律失常等，也是导致猝死的原因。其中，恶性心律失常室速室颤由于难以预测，院外发生后的死亡率高达99%，几乎是一旦发生就无法挽救。

心源性猝死在家族史、高血脂、长期处于慢性疲劳状态、精神长期紧张、冠心病、心肌缺血、动脉血管硬化等发病基础上，如加上诱因，就容易导致猝死高发。徐主任说，诱因包括过度疲劳、过分激动兴奋或生气、天气突然降温等，吸烟、喝酒也是重要的影响因素。不少工作压力大的人喜欢通过抽烟等方式缓解压力，其实会造成更大的危险。

前不久，29岁的IT技术员Jack(化名，徐主任提供病例)在晚上应酬时喝了一斤白酒，餐后突发心肌梗死被同事送往十院，由于餐馆离医院近，送医及时，Jack被抢救过来。医生发现他平时工作压力大，久坐不动，缺乏锻炼，经常抽烟喝酒，曾发生过心绞痛。这样的病例近年来有明显增多趋势。

除猝死以外，IT从业者容易被另四类疾病侵袭。久坐不动，长时间盯着电脑导致颈椎病、腰椎间盘突出等疾病高发，干眼、眼底病变等也是常见病；而慢性疲劳更是这个行业的普遍现象，是因为长期慢性疲劳，导致抵抗力和免疫力受到影响，如果本身体质不太好，更加容易生发出各种疾病。张主任说，心理也是IT从业者需要关注的问题，身心一体，工作压力大了，就会出现抑郁情绪，有些人则表现为焦虑、躁狂。压力总要有发泄的方式，关键是及早发现苗头，有利于预防心理疾病。

专家建议规律休息饮食坚持锻炼

“过度疲劳”11项先兆

“将军肚”早现；频频去洗手间；脱发、斑秃、早秃；性能力下降；记忆力减退；肩部与颈部强直性发麻、肝功能异常，有高血压、糖尿病病史，心电图不正常；做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪；睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，很容易因为疲劳和苦闷失眠；注意力不集中；经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩，检查也没有结果；肠胃障碍，体重短期变化大。

“过劳死”用人单位应承担法律责任

劳动者“过劳死”是因为用人单位长期违反劳动法规，要求劳动者承担超时、超强度的工作任务，导致劳动者积劳成疾所致。用人单位应当就其违法违规的用工行为承担相应的行政责任和民事责任。

一方面，用人单位制定的劳动制度违法的以及用人单位违法要求劳动者超时、超强度工作的，均要受到劳动行政部门的行政处罚。《中华人民共和国劳动法》第89条规定：“用人单位制定的劳动规章制度违反法律规定的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，对劳动者造成损害的应当承担赔偿责任。”《中华人民共和国劳动法》第90条规定：“用人单位违反本法规定延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。”

另一方面，用人单位剥夺劳动者休息的权利，造成劳动者“过劳死”的，构成侵权，应当承担侵权民事赔偿责任。所谓侵权行为是指行为人侵害他人合法权益，依法应承担民事责任的行为。在司法实践中，因过劳致死的劳动者，在用人单位对其构成侵权的同时，其死亡情形又符合工伤认定标准，这将涉及侵权请求权与工伤认定请求权竞合的问题，对此，《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第12条规定：“对依法应当参加工伤保险统筹的用人单位的劳动者,如果是因用人单位造成的工伤事故,劳动者或者其近亲属向人民法院起诉请求用人单位承担民事赔偿责任,人民法院不予支持,告知其按《工伤保险条例》的规定办理,即向政府工伤保险经办机构或者用人单位申请工伤保险待遇。”由此可见，我国现行法律法规就该请求权竞合的规定是支持按工伤保险待遇处理，不再支持侵权责任赔偿的请求。

对于不符合《工伤保险条例》第15条第一项规定，不能被认定构成工伤的“过劳死”劳动者，则其亲属应当通过要求用人单位承担侵权责任赔偿的方式主张权利。