直销行业的管理环节较多,离散度较大,应该说随着企业的发展各类工作要求、考核、评估从主观出发是对从业人员起一个规范、引导和推动作用,可一旦在制度的整体适应性、可行性和执行上有一点偏差的话,也会给从业人员在不同程度上造成一些负面的心理阴影,而恰恰从直销行业本身的特点来讲,不管是哪个企业它的制度和执行要做到一点问题没有是不可能也不现实的7.随从业时间推移对行业的了解增加,考虑问题相对复杂起来
从业时间长了看到事也多了,同行之间的交流、对比也会增加,一部分人在绿草地效应*的作用之下,心有旁婺,平常心见少,抱怨客观见多,心态逐渐由波动发展到失衡8.历年个人业绩平平,进步不大
业绩和优秀从业人员或同期入司人员比长时期不如他们,面对公司(社会)和家庭的多重压力难以调整
缓解职业疲劳不光对员工自己的身心有好处,同时也能提供公司的管理效率。我认为要缓解职业疲劳,首先需要学会权衡目标与压力。对于一些优秀人才而言,他们通常都具有很高的成就动机,他们努力工作不光是为钱,而是想追寻人生的意义和存在的价值。对于置身这样群体的人他们难免会自我设限。在追求卓越的过程中陷入完美主义的圈套。长此以往,工作非但不能带来愉快,反而遍布打击,产生倦怠感就在所难免了。这个时候需要学会改变工作方法,制定现实可行的目标,学会享受虽不完美但却正常的生活。
其次,要使用正确的方法应对压力。在压力来临时,保持一个良好的心态,尝试去解决压力带来的不适感,比如感觉工作量太大,就进行一些时间管理,合理分配每个单位时间段里要做的事情。心理枯竭者通常使用的是逃避型应对,即消极地忽略或者回避压力,甚至否认压力的存在,或者以更加拼命地工作来掩蔽问题,这种自欺欺人的做法显然无助于减轻压力,反而会形成恶性循环,使身心更加受累。
最后,要有将危机视为一种财富的心态。这是一份礼物,告诉你有些事情不太对,你必须去寻找答案。如果不是职业枯竭的出现,你可能不会主动去思考以下问题。这个时候需要你反思人生,扪心自问,对你来说,真正重要的是什么?同时还要尽可能让自己处于一个定期运动、不断学习、放松情绪的状态。
同时,适当地阅读一些纯文学小说和优美的诗歌,节假日可以去美术馆看看画展,听听音乐会等,多一些艺术方面的吸收和熏陶,也会帮助我们消解职业给我们带来的疲劳。
我在制定公司制度的时候,结合我们的行业特性,特意制定了松散型的作息时间,上午在10点以前到公司不算迟到,10点以后到公司的,必须事先电话申请;平时员工有事需请假,三天内不扣薪水!为了调节工作氛围,我经常带头与员工一起开玩笑,讲笑话,平时也经常聊一些生活问题;公司内部基本没有批评,更多的是正面的公开表扬和鼓励;员工招聘上,我还特意在男女比例上予以1:1分配,以应和男女搭配,干活不累的古训;公司的工作氛围也相对比较活跃轻松,通过一段时间的刻意营造,目前公司已经成为比员工自己的家更快乐的“生活场所”,而不仅仅是工作的岗位。我相信,只有心情愉快了,心理压力没了,员工的工作才会出色,而公司的精神状态就会更好!
除此之外,个人也可以通过自我调节,来改善或者克服职业疲劳症状: