自汗药膳方黄芪鸡汁粥思维导图

　　【原料】：母鸡1只(重约1000～1500克)、黄芪15克、粳米100克。 　　【做法】：先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净，浓煎为鸡汁；取黄芪15克水煎2次取汁，加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥。 　　【用法】：早晚温热服食。 　　【作用】：益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗。适用于久病体虚、气血双虚的贫血、乏力、自汗者。

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