菊花的功效与作用：白菊养肝 黄菊清热思维导图

菊花的功效与作用：白菊养肝 黄菊清热 菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风、清热、明目、解毒的功效，因此备受养生爱好者的青睐。菊花种类很多，以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，有“四大名菊”之称。它们在健康功效方面也各有所长。 杭菊分白菊和黄菊。

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