旋转拇指可舒缓心情增强体力思维导图
甜味仙女
2023-02-20
旋转拇指 感到体力不足，不妨试着让拇指做360度旋转，旋转时拇指指尖尽量画圆形。起初会感到不顺，但反复几次后拇指就会变得灵活，而且觉得心情舒畅。拇指按顺时针及逆时针方向各旋转1～2分钟即可。
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