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四种反营养物质能不吃就不吃思维导图

琴瑟如你
2023-02-20
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四种反营养物质能不吃就不吃
公共卫生知识
营养与健康
营养物质

  反式脂肪酸:藏身之处———烘焙食品、人造黄油或奶油、油炸食品。反式脂肪酸的代表食品诸如薄脆饼干、起酥面包、蛋糕、炸土豆等。   反式脂肪酸能延长食品的保质期,还会增加食品的卖相,例如让面包更起酥,让饼干更薄脆等。

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