医生教你如何养成喝水好习惯思维导图

　　大部分人都知道，多喝水，好处多，但能做到的却实在太少。这主要是人们没有养成喝水的习惯，树图思维导图建议您从今天起，根据自己的情况，做些针对性的改变。　　正常人每天所需水分根据个人日常活动量而不同，但大约都在1500毫升左右。

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