胡萝卜怎么吃最营养思维导图

“胡萝卜要有油才吸收”，这似乎已经众所周知。最近，有读者问我：“是不是只要有油胡萝卜就好吸收？要多少油合适？是不是油越多，胡萝卜就越好吸收呢？” 这还真是个有意思的问题。首先，我们要明白，胡萝卜营养是否好吸收，主要是指其中的胡萝卜素。胡萝卜素是脂溶性的，因此需要油脂帮助其吸收。

树图思维导图提供《胡萝卜怎么吃最营养》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《胡萝卜怎么吃最营养》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：8b8ab6cca08747296180d40d7a63f3c4