水果加热后食用有益肠胃思维导图

水果加热后食用有益肠胃，这是为什么呢？树图思维导图整理如下： 秋季养生新“煮”张 从小到大，我们吃水果基本上都是吃生的，一来是为了更多地摄取水果当中的营养物质，二来生吃的口感似乎更“原味”。秋季是水果丰收的季节，而大部分水果都是凉性，吃多了很伤肠胃。

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