冬季养生三个妙招思维导图

冬季养生三个妙招，树图思维导图整理如下： 热水泡脚 在睡前用55-70摄氏度的热水泡脚，既解乏，又有助于睡眠。人体的足部穴位很多，在热水的浸泡下，舒筋活络，加速血液循环，起到防病治病的作用，尤其是对于冻疮、足部静脉曲张的患者。

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