一般人群膳食指南思维导图

一般人群膳食指南： 一、食物多样，谷类为主，粗细搭配； 二、多吃蔬菜水果和薯类； 三、每天吃奶类、大豆或其制品； 四、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉； 五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食； 六、食不过量，天天运动，保持健康体重； 七、三餐分配要合理，零食要适当； 八、每天足量饮水，合理选择饮料； 九、如饮酒应限

树图思维导图提供《一般人群膳食指南》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《一般人群膳食指南》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：bdcb015aade5ca0aa78b5bd30f8565cb