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日常12种蔬菜的营养价值思维导图

微笑感染人
2023-02-20
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日常12种蔬菜的营养价值
公共卫生知识
营养与健康
日常12种蔬菜
营养价值
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日常12种蔬菜的营养价值: 大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。 空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。

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