春天来了,很多人开始为即将到来的夏天准备减肥啦。树图思维导图小编为大家整理了几款营养美味减肥粥的做法,希望对你有所帮助。 香蕉粥 香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。每日 1剂,连续3-5天。
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