红色食品调出健康荷尔蒙思维导图

红色食品调出健康荷尔蒙： 很多女性都因为荷尔蒙分泌不协调等原因，被怕冷、腹痛、肩痛、腰痛等症状困扰。春天是利用饮食改善我们生理状况的最佳时机，多吃一些红色的食品吧。 西红柿：西红柿中大量的维生素C可以起到利胃的作用，对于春季容易上火的人来说也是很好的选择。

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