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女性喝酸奶的六大好处思维导图

清水入喉
2023-02-20
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女性喝酸奶的六大好处
公共卫生知识
营养与健康
女性喝酸奶的六大好处
营养健康

女性喝酸奶的六大好处: 1、促进消化 有消化不良的女性,在平时就可以适量的喝点酸奶,它能够促进胃液分泌,从而达到提高食欲以及加强消化的功效。 2、防癌 在酸奶中含有大量的乳酸菌,这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能,同时它还具有减少某些致癌物质的功效。它能帮助人体杀灭多种致癌物质,从而达到防癌的功效。

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