乳母的合理膳食原则思维导图

乳母的合理膳食原则： （1）食物品种多样化：乳母的膳食不能太单一，不要偏食，保证摄入足够的营养素，在数量上也应相应增加。 （2）供给足够的优质蛋白质：乳母每天摄人的蛋白质应保证1/3以上来源于优质蛋白质。动物性蛋白质、大豆及其制品都是优质蛋白质的良好来源医学教|育网搜集整理。

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