乱吃蛋白质粉害处多思维导图

乱吃蛋白质粉害处多： 不知从何时起，蛋白质粉成了香饽饽，男女老幼皆吃，送礼成了好东西。对此，专家介绍说，目前蛋白质粉乱吃现象太严重了，多数人食用后反而会对身体有害。 1、正常饮食，不会缺蛋白质 缺蛋白质的年代只能是过去肉蛋凭票供应的年代，现在人们生活好了，正常饮食几乎没有人缺蛋白质。

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