眼痛与头痛按摩穴位方法思维导图
何苦孤独
2023-02-18
A.天柱 后颈部中央发际线上5分旁开1寸5分，两侧粗大肌肉的近旁处。 以不会感到疼痛的力度，用大拇指使力按压此穴，同时大口吐气。重复此动作5次。 B.风池 两耳后方大块骨头后的凹陷处。 使用与天柱穴同样的方法刺激该穴位。 眼睛感到疲倦时，可指压太阳穴。
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