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更年期综合症简易食疗思维导图

所谓永远
2023-02-17
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更年期综合症简易食疗
护理理论
中医护理
更年期综合症简易食疗

  阳虚月经周期先后不定,量忽多忽少,淋漓不断或数月不停。其他症状有头晕、腰酸、肢寒、口淡、纳差、浮肿、夜尿多、舌淡苔薄白、脉沉细无力。   核桃芡实莲子粥:核桃20g、芡实15g、莲子15g,以大米适量煮粥服用。   栗子枸杞子炖瘦肉:栗子20g,枸札子15g,炖100g瘦肉。

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