研究显示练习瑜伽可减轻慢性腰痛思维导图
眼眶很热
2023-02-17
腰椎间盘突出等疾病会引发慢性腰痛，这是影响人们生活质量的最常见疾病。美国一项最新研究表明，练习瑜伽可以减轻慢性腰痛症状。 这项由美国西弗吉尼亚大学完成的研究发表在9月刊的《脊柱》（Spine）杂志上。研究人员将90名年龄在23岁至66岁之间的轻度或中度慢性腰痛患者分成两组进行测试。
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