1、尽量避免吸烟,以免给牙齿表面“染色”。 2、饭后记得漱口,及时赶走可能附着的细菌和色素。 3、每天坚持至少早晚两次刷牙,如果能配合使用洁白牙膏当然更好。 4、正确使用牙线,不要给牙齿间隙中的医学教育|网搜集整理污垢留下可乘之机。
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