①选择合适的漱口水。市场上有很多种类的漱口水,有人认为使用清洁效果强的漱口水后感觉牙齿干净了,就不用再刷牙了。 其实不然,漱口水中往往添加了消毒杀菌的药物成分,使用浓度太高的漱口水,会伤害脆弱的口腔黏膜,还会打破口腔菌群的平衡,漱口水浓度太低药力又不够,不能达到很好的清洁效果。
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