外界因素：生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，烟酒、辛辣饮食长期刺激，都容易患慢性咽炎。
局部因素：急性咽炎反复发作，可转为慢性。邻近器官疾病，如慢性扁桃体炎、牙根炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通气困难而用口呼吸，还有咽部长期受刺激引起慢性炎症改变，等等。
全身因素：长期生活不规律；疲劳、精神紧张而使身体抵抗力下降；细菌和病毒侵袭出现反复感染；过敏体质的人对外界环境、气候的变化过度敏感，容易感冒，引起咽炎。
1、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，严禁烟、酒、辛辣食物。
9、对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心。本病有时也可暂时减轻，治疗不要因此而停止。
慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，因为慢性咽炎并非细菌感染。许多在门诊被确诊为慢性咽炎的病人，经常要求医生给予抗生素治疗，部分病人甚至自行到药房购买抗生素服用。这样滥用抗生素的行为有害无益。因为滥用抗生素，可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。另外，每一种抗生素都有全身毒副作用，滥用会对人体造成危害。
慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。病人如有咽干、咽痛可选用一些含片，如华素片、草珊瑚含片、银黄含片、泰乐奇含片、西瓜霜含片等，以减轻或解除症状；也可选用各种中成药，如万应胶囊、清咽利喉颗粒、一清胶囊、十味龙胆花颗粒。如果患慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼治疗。
