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腰部按摩的方法与技巧概述思维导图

久别情深
2023-02-16
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腰部按摩的方法与技巧概述
护理理论
其它护理
腰部按摩的方法与技巧
腰部按摩
其他护理

腰部按摩的方法与技巧： 腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。 1、揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。

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