口腔保健之咀嚼锻炼思维导图

口腔保健之咀嚼锻炼: 咀嚼锻炼就是要充分练习咀嚼肌 要多吃硬而粗糙的、含纤维成分多的食物（如豆类、芹菜等），进食时要充分咀嚼，不要圄囵吞枣。这样就可锻炼咀嚼肌、锻炼颌骨和牙槽骨，地强牙齿支持组织的健康。充分咀嚼还可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自洁作用口腔保健之咀嚼锻炼树图思维导图搜集|整理。

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