树图思维导图小编整理了人体的营养需要脂肪如下,请各位考生仔细查看。 脂肪的供给量易受饮食习惯、季节和气候的影响,变动范围较大。一般占总热能的20%-25%,不宜超过30%,以避免油脂摄入过多。供给量成年人50g/d左右。其主要来源是各种植物油及炼过的动物脂肪。
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