预防感冒的按摩方法与生活起居指导思维导图
女王驾到
2023-02-16
如何自我按摩预防感冒？树图思维导图小编专门整理如下，希望对各位初级护师考生备考复习有所帮助。按摩方法如下：每日自我用手指按摩迎香、合谷2～3次，每次3～5min，以局部有酸胀感为度，亦可用艾炷灸足三里3～5壮。经常灸足三里穴，可增强身体的抵抗力。
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