现在人们越来越多的注意到口腔健康,那你知道日常饮食中该怎样保持牙齿的健康吗?下面就随小编一起来看看吧! 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
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