高原反应，其实很简单，就是平原上的驴友，到了海拔3000米以上的地方，或者是因为身体免疫力问题，或者是因为剧烈运动，或者是一下上到了比较高的海拔地区，由于空气中的含氧量降低，身体还没有完全适应前，而使得大脑缺氧的症状，就属于高原反应症状；
到哪些地区，会发生高原反应，西藏，四川的甘孜，阿坝，云南的迪庆，甘肃的甘南，青海，新疆的帕米尔高原，凡是到这些，海拔3000米以上的地区，都有发生高原反应的可能性，这些地区有很多地方，海拔基本都超过3000米了，到这些地区去旅行，就要预防高原反应，同时要做好应急的准备，一旦发生高原反应，该怎么应对！
到达海拔2700米到3200米的地方，发生高原反应的概率，在20%以下，在海拔3200米到3500米之间的发病率占35%-50%左右，在海拔3600米-5000米的发病率达50%，在海拔5000米以上的地区，发生高原反应的概率，在65%以上。
这再次说明，海拔高度和高原反应成正比，海拔越高的情况下，高原反应的发病率越高；
除此之外，高原反应还和运动量，急速上升海拔高度，身体不能跟得上高原带给身体的冲击，使得大脑缺氧速度加快，也就加速了发生高原反应的可能性，另外，还会和身体的状况，体质，有很大的关系，另外，高原反应还会有一些简单的规律，是什么呢？
欺胖不欺瘦，欺高不欺底，欺男不欺女，欺动不欺静，这里有什么规律呢？
实际上，女性更容易高原反应，因为女性贫血的过多，贫血是造成自然高反的最主要原因，为什么贫血会自然高反，就是因为贫血就造成血液中的含氧血红蛋白减少，到了高原上最容易缺氧，特别是不爱运动的女性，更是如此；胖的人一定容易高反，自身重量，肺活量，都是一个大的考验，个子高的人最容易大脑缺氧，者不多解释了，一定是有道理的，这里说的欺男不欺女，是指的男的肺活量大，同等条件下，男的高反概率会高于女性，身体体质除外，往往女性体质较弱，也是事实。
