面对XBB毒株广大群众应如何打破囤药误区理性备药？周颖表示，对于相关治疗或改善症状的药物，“囤”不可取，“备”有必要。
周颖表示，奥密克戎变异株感染者90%以上都是无症状和轻型，如仅有轻微咳嗽、低烧、咽痛或肌肉酸痛等症状，一般无需特殊治疗，约7天可以自行痊愈，没必要大量地、非理性地抢购药品。
但周颖也提醒，常备一些对症药品是必要的，备上几天的量就可以。另外，药品都有保质期，部分品种也有储存条件要求，囤药极易造成失效或浪费。更重要的是，民众大量囤药会造成药品短缺，使得真正需要治疗的患者可能面临缺药，因而无法得到及时救治。周颖呼吁公众理性备药，不要囤药。
周颖介绍说，针对奥密克戎感染大多采用对症治疗。也就是说，药物发挥的作用主要是缓解症状。所以，备药的重点是对症备药。为此，周颖为大众推荐了如下这份备药清单(★代表有儿童剂型，给宝宝们使用时注意区别购买)：
中成药：连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡颗粒等(注：这些药物不要叠加，只选一种就好，以免出现药物过量风险)；
退烧药：布洛芬★、对乙酰氨基酚★(注：这两种药比较适合作为家庭备药，也都有儿童剂型，但千万注意，二者不要同时服用)；
止咳药：右美沙芬、喷托维林(注：只有在干性剧烈咳嗽时才推荐使用。中成药可选用宣肺败毒颗粒、急支糖浆等)；
抗过敏：氯雷他定★、(左)西替利嗪★、布地奈德喷鼻剂等
止泻药：蒙脱石散、黄连素片、口服补液盐★、各类肠道益生菌★等；
复方制剂：酚麻美敏片、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等(注：复方制剂中已经含有退热、抗过敏等药物成分，不要与同类药物重复使用)。
“抗病毒药物仅用于降低高危人群发展为重症的风险，不能预防新冠感染，且无法缓解新冠感染后的发热、乏力等临床症状。”推荐了备药清单，周颖也给出了一些用药注意事项。
无症状感染者和轻症患者一般不需要抗病毒治疗，且奈玛特韦/利托那韦可能与正在服用的其他药品发生相互作用，影响其他药品的治疗效果，药物的不良反应对于无症状感染者和轻症患者也得不偿失。因此，家庭不需要备这类药。
此外，周颖提到，由于奥密克戎感染可能导致慢性病、基础疾病的病情加重，因此，患有基础疾病的人群日常一定要规律用药，控制好病情，家中要储备一个月左右的基础病用药。
