太阳光中到达地球表面的主要有紫外线、可见光和红外光,我们的肉眼只能识别可见光,紫外线、红外光我们都看不到。可见光约占太阳辐射能量的50%、红外光约占43%、紫外线只有7%左右。
虽然紫外线所占的比例最少,但是由于紫外线具有较高的光子能量,对皮肤的损伤却是最大的。
虽然适量的紫外线能促进体内维生素D的形成,利于钙元素的吸收,但是大剂量或者长期暴露在紫外线下会对皮肤以及眼睛造成损伤
例如皮肤发红、水肿或水疱,皮肤松弛老化,加速皱纹的形成,促进皮肤黑色素的形成,导致皮肤色素沉着,诱发或加重雀斑、黄褐斑等各种色斑,严重的还会自觉有烧灼、疼痛感。