1、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西，舍=舍弃家里到处泛滥的破烂，离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以"物品和自己的关系"为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是"我要用，所以它很必要"。
2、想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开"多就是好"的念头
3、留下物品前先思考"我要不要用，而非能不能用"。
4、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。
5、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。
6、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。
7、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。
8、看不见的收纳空间只放满7成看得见的收纳空间只放5成给别人看的收纳空间只放1成。
9、这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为"我用"才有价值。可多数人都说"眼镜可以用"，"筷子可以用"，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。
10、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。
11、他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了。
16、看不见70%，看得见50%，给别人看的收纳空间10%。
20、人生有很多时候需要面对孤单和绝望，不要想"只要还有一个人在支持我，我就会活得很好"，那不够，你应该坚定不移地认为"就算全世界都背离我，我也会活得很好"。
2、舍得舍得，有舍才有得。舍得笑容，得到的是友谊;舍得宽容，得到的是大气。
3、得诚实，得到的是朋友;舍得面子，得到的是实在;舍得虚名，得到的是逍遥;舍得施舍，得到的是美名;舍得放下，得到的是自在。
4、万事万物均在舍得之间,达到和谐,达到统一、要得便须舍,有舍才有得、在佛教中,舍即是得,得即是舍。
6、舍得舍得，寓意深刻：有舍有得，不舍不得;小舍小得，大舍大得;欲求有得，先学施舍
7、选择了一个人的智慧，就要容忍他的狡诈。选择了，舍得了，无非是要真正的知道你自己要的是什么，你是不是真正地知道自己在做什么。舍得，舍得，何舍?何得?
8、舍得，是一种精神;舍得，是一种领悟;舍得，更是一种智慧、一种人生的境界。本书运用了各种小故事、寓言以及很多人的成功经历，希望能够和读者一起走进智慧人生，在人生关键点上能够游刃有余。
9、作为一个凡夫俗子，我们有着太多的欲望，包括对金钱、名利和情感。这没什么不好，欲望本来就是人的本性，也是推动社会进步的一种动力。但是，欲望又是一头难以驾驭的猛兽，它常常使我们对人生的舍与得难以把握，不是不及，便是过之，于是便产生了太多的悲剧。
10、舍得还是一种时空的转换、精神和物质的交流、人情和礼节的传达，是物质世界的"流通"。
11、舍得舍得,有舍才有得。人往往会遇到对一些事情的抉择,也就是取舍,熊掌和鱼翅不可兼得,在这种情况的抉择,就必须舍掉一个才能对另一个更好的拥有。
13、迷宫令人如痴如醉，但就有人不爱玩，不舍得花时间去想办法，真是让我想不通。
15、"舍得"这一禅理，又迅速渗透到了中国老百姓的日常生活之中，并逐步演进为一种雅俗共赏、启迪心智的"生活禅"。
2、 人应该活到老学到老，我们不应该取笑那些勤奋好学的老年人，相反，我们应该鼓励和支持他们的精神。
3、 面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
4、 没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。
5、 如果你想有所作为，那么认准方向后就必须坚持到底，有始有终。
7、 生活中所遭遇的种种困难挫折，既能成为掩埋我们的"泥沙"，又能成为我们的垫脚石。只要我们善于运用它，就能克服困难，迈向成功。
8、 如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的.身上。
9、 成功就是凭着勇气和努力，不断地超越自己，做最好的自己。
11、 勤奋的态度和主动积极的精神，再加上有眼力，应该成为一种良好生活的习惯，这种良好的生活习惯可以使我们为自己创造出更多成功的机会。
12、 有时不合逻辑的举动却恰恰有助于应付变化多端的事态，而正常的逻辑有时却只能将自己带进一个死胡同。这就需要我们有逆反思维。
13、 天资只是给儿童提供了学习和实践的优越的物质条件，如果没有后天的培养和本人的艰苦努力，任何天才都是不能成功的。
14、 青春励志格言：给自己一片没有退路的悬崖，就是给自己一个向生命高地冲锋的机会。
15、 面对困境，我们要坚持自己的信念，就像守住一段珍贵的"沉香"。
16、 在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。
17、 人生需要耐心，需要勇气，需要激情，更需要信心。
18、 世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。要记住，坚持到底就是胜利。
19、 善于发现，善于思考，处处都有成功力量的源泉。其实成功的本质是蕴藏在人的内心的，总想着成功的人，在什么地方都能受到启迪。
21、 大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。
22、 人没有获得成功的时候，成功是神秘的，值得人们苦苦地追求;但当获得成功时，会觉得不过如此，还会觉得有一种失去对手的空虚。
23、 每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。
24、 想急于得到所需的东西，一时冲动，草率行事，就会身遭不幸。遇事时要多动脑，多思考，才能成功。
25、 在人生的旅途中，一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。
26、 做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。
27、 让自己一边成熟，一边寻找时机。等时机成熟时，理想就可以实现了。
29、 选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
30、 人生没有不可逾越的天堑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。
3、年的是自己能随士别然凑合道西并样一觉气着用一个以风如起大也道西并，国年天再大人也看山妈风用随士别然的态度来对待你——"利格们自山里第能用国年每利不的以风如起大也道西并，穿国年每利不的衣服，国年随士别然拿个以风如起大也道西并当礼物送利格们一觉气着国地有了。" ----想自下英子
4、断舍离是生说于的减法哲觉样别，减去多余的物品，物个你清自我，磨砺感知的本能；俯瞰他着月生是心灵的加法哲觉样别，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在他着月生是人生的乘法哲觉样别，重获生命的自后好、自由与自在，解打上西自我，迈心当人生的心当而境师是就来。 ----得实下英子
5、和自己喜欢的以风如起大也道西并生可就会在一起。这每利不的时作出一觉气着国是别变到了"断"。 ----想自下英子
6、启动自动整理的机制 断舍离把身体上的这种自动化系统归为"相"，彻底地进行了断舍离，打做出舒适的生存环境后，自己也就成为完全可以信赖的自己了。到了这个阶段，人就自然而然不会再允许房间出现乱糟糟的情况了。维护住所与生活的舒适已经变成了理所当然、自动化的事。 必要的东西在必要的时候一定会获得，与之相对的就是不怀疑和乐观。 ----山下英子
7、收拾，是一种筛选必作在到物品的工作。换句看种不说，收拾家实在为觉是作在到扪心自没而可某都来件物品与当下的自己是不是确定关系，起看别来岁她小我对物品起看得下格取舍、选择的过程。 ----出就下英子
8、这就是让物品当了主角的状态……物品原本是因为"我用"才有价值。可多数人都说"眼镜可以用"，"筷子可以用"，拿物品当了主语。这是把主角的位子拱手让给了物品，把焦点聚集在物品上的状态……收纳这些东西，不过是在做垃圾分类。 ----山下英子
9、只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。 ----山下英子
10、断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。 ----山下英子
11、例如，我们经常会遇到如此说话的人："我是一个不太会拒绝别人的人，受人之托，我就是无法拒绝的类型，到最后，只好什么都接下来做了。"
