每年四月的第二个星期六，被设定为“全国爱鼻日”。2022年4月9日是第20个“全国爱鼻日”，今年爱鼻日的主题为“关爱儿童鼻腔，守护气道健康”。疫情当下，儿童等免疫力较低人群更应注意防护，更应受到关注。
鼻子是人体重要的器官，是呼吸道的第一道防线。鼻部健康，对于顺畅呼吸、正常生活是必不可少的保障。思维导图模板大纲
国内外一项医学研究调查证实，全球患鼻炎的人数逐年递增，患者年龄趋向低龄化，而且多数患者发病后治疗不积极。
中国人民解放军第451医院（原西安空军医院）耳鼻喉诊疗中心副主任白燕向记者介绍：“鼻子不通气、打喷嚏、眼睛干痒…这些症状常常容易被患者忽视或误认为感冒，其实出现这些症状的患者不少都是急性鼻炎、慢性鼻炎或过敏性鼻炎。”她分析，现代化城市中的粉尘颗粒、硝烟、汽车尾气、装饰材料和食品添加剂等都是引发鼻部疾病的重要原因，这也是为何全球患鼻炎的患者越来越多的主要原因。正是为了引起公众对鼻病健康的关注，我国将每年四月的第二个星期六定为“全国爱鼻日”。思维导图模板大纲
2009年4月11日小鼻子大问题。
2010年4月10日摆脱鼻炎防治哮喘。
2011年4月9日解决鼻部困扰，享受顺畅呼吸。
2012年4月14日保持顺畅呼吸，摆脱鼻部困扰。
2013年4月13日鼻腔健康，呼吸畅通。思维导图模板大纲
1.呼吸清洁
呼吸时，空气进入鼻腔，鼻孔内粗硬的鼻毛就像一排密集的防沙林，把较大的灰尘阻挡在外，吸入鼻腔后亦可由喷嚏反射作用，使其排除，较细尘粒及细菌则附于粘液毡上，借上皮纤毛运动，向后排至下咽部，这是鼻腔的第一道防御线。
2.免疫防御
鼻粘膜腺体丰富，在嗅区有嗅腺，在呼吸区则有粘液腺、浆液腺及杯状细胞。鼻腔粘液中含有一种“溶菌酶”及免疫球蛋白，具有抑制及溶解细菌和中和病毒作用，以及白细胞的噬菌作用，构成鼻腔的第二道防御线。
3.加温加湿
鼻腔粘膜含有丰富海绵状血管丛，通过粘膜血运散热作用，调节吸入空气的温度，保持相对的恒定，外界气温虽差别悬殊，一经鼻腔之后，则已接近体温。据估计，24小时内鼻粘膜所排出的水分约1升左右，多用于饱和吸入空气湿度，空气经鼻腔吸至咽部时，湿度已提高至75%相对湿度。
4.嗅觉功能
鼻粘膜能灵敏地分辨2000-4000种不同的气味。嗅觉不仅参与环境、饮食、预警、情绪等日常生活需要，也是我们在社会活动中的重要帮手。
5.发声功能
鼻腔及鼻窦对声音起共鸣作用，使其正常悦耳。鼻部有阻塞性疾病即呈“闭塞性鼻音”；腭肌瘫痪如腭裂，致鼻咽不能闭合，即呈“时尚性鼻音”。
6.排泄泪液
鼻泪管为泪囊的向下延续部分，泪液排入鼻部，并非一种向下自流现象，实由泵抽作用所致。
7.鼻部反射
鼻腔内神经分布丰富，常出现许多反射现象。其中重要的有：对体表温度改变的反应、喷嚏、嗅觉条件反射、鼻肺反射等等。
8.吸收功能
鼻粘膜细胞表面有很多微绒毛，上皮下层有丰富的毛细血管网和淋巴毛细管，构成了鼻腔吸收药物的生理基础，为投药方式开辟新的方式。思维导图模板大纲
1.清洗鼻腔
推荐用洗鼻器冲洗鼻腔，有助于保持鼻腔的湿润，同时清除鼻腔中过多的分泌物和残留的过敏源，可以有效缓解鼻炎的症状。建议每天1到2次，坚持使用。建议用生理海水，不要随便在家自配盐水，浓度控制不好，反而会有负面影响。
2.避免接触过敏原
近三年来，过敏性鼻炎大大减少，得益于人人佩戴口罩，过敏原没有机会往鼻子里钻，有效减少群体发病几率。
3.依靠药物
如果上述办法还不能改善病情，那就要赶紧看医生，通过药物来改善症状。
4.脱敏治疗
如果在规范用药后，还是没能很好缓解不适，可以考虑在明确过敏原的前提下接受脱敏治疗。目前我国的脱敏治疗主要针对的是螨虫。思维导图模板大纲
2020年爱鼻日——4月11日
2019年爱鼻日——4月13日
2018年爱鼻日——4月7日
2017年爱鼻日——4月8日
2016年爱鼻日——4月9日
2015年爱鼻日——4月11日
2014年爱鼻日——4月12日
2013年爱鼻日——4月13日
2012年爱鼻日——4月14日
2011年爱鼻日——4月9日
2010年爱鼻日——4月10日思维导图模板大纲
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