严厉的体育课作文(共14篇)思维导图

人生岁月几度寒

2023-05-09

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严厉的体育课作文(共14篇)

严厉的体育课作文第一篇今天上午，终于迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育老师给我们上体育课。体育老师带领我们下楼，走到操场上，做跑步之前的热身运动，然后我们就绕着操场开始跑步。跑完步后，我们又做了武术操。做完武术操后，老师组织我们玩游戏。

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思维导图大纲

严厉的体育课作文第一篇

今天上午，终于迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育老师给我们上体育课。

体育老师带领我们下楼，走到操场上，做跑步之前的热身运动，然后我们就绕着操场开始跑步。跑完步后，我们又做了武术操。做完武术操后，老师组织我们玩游戏。

游戏的名字叫："胯下传球"，一共分成四排，男同学两排，女同学两排，每排的第一个人把球从胯下传给第二人，第二个人再把球传给第三个人，就这样一直传下去，直到传到排尾的那个人，排尾的那个人跑着把球递给排头，排头举起球就算胜利。

老师一声哨响，各排就开始紧张地传了起来，这时有一个男排的球传到中间的位置上传偏了，传到了女排，女排把球传回给了男排。接着又出现了一个小状况。女排的球传到排尾时，一个男同学把球抢了过去，递给了排尾，排尾直接把球递给了排头，女排没有球了，男排和女排就吵了起来，还好体育老师及时制止，比赛继续进行，最后老师算男排那次抢球是犯规的，我们女生赢得了比赛。

体育课就这样在热热闹闹的游戏后结束了，我还意犹未尽，下周的体育课还有什么游戏在等着我们呢，好期待呀！

严厉的体育课作文第二篇

暑假过去了，语数英三科的老师没变，只有音乐、美术和体育老师变了。我们的新的体育老师姓吴，在三年级是教过我们。她总是戴着顶白色的帽子，梳着一个长长的马尾辫，穿一身运动装，也许是因为教体育的缘故吧，我们还从来没有看到过她穿裙子。她的皮肤在长年阳光的照耀下成了古铜色。吴老师的个性很洒脱，做人光明磊落，做事一刀两断。吴老师的性格又严厉又温柔。

吴老师不会批评我们，即使有一点小进步，她也会夸奖我们。有一次我跳绳才跳了78个当对面同学说出我跳的个数时，吴老师皱了皱眉头，之后又拍拍我的肩膀，我心一紧，心想：老师肯定要批评我了！谁知，吴老师说："加油，我相信你能超过100的……"之后又给我知道了跳绳的方法。回去时还问我脚痛不痛。

吴老师还把我们当朋友来看待。又一次，吴老师让我们快速跑，我心想：啊？已经跑了几圈了，还要跑！同学们也报怨不止。轮到我时，我不情愿地去了。我看着起点线直发愣，当老师的哨声响起时，我这才惊醒。我大步地跑着，不停地喘气，跑到一半都快没气儿了，我的步速慢慢地降下来了，我自我催眠地想：只要步速倒数第一就行了。我根本没有想到时间。突然，我听到一个熟悉的声音："加油！后面两个！"我心一惊：吴老师。我便加速向终点冲去，吴老师的声音又响了起来："加油！张可欣！快！"我憋足了劲儿，抬起已没知觉的腿向吴老师的方向跑去，到达终点时，老师大声地报出了我的成绩："1分04秒！"我大口大口地喘着气，心想：如果不是吴老师给我加油鼓劲儿，我也不会跑这么快。

吴老师就是这么个和蔼可亲的老师！听了我的介绍，你是不是也喜欢吴老师了呢？

严厉的体育课作文第三篇

星期四早上，我们上了一节特别的体育课，而且老师也很特别，他就是名威我校的18老师了。

听起18这个名字，恐怕大家都感到心惊肉跳，谁知，今天他来上我们的课了。一开始，本来是由16老师老师来控制我们的，但是，不知道怎么一回事，被18来教了。他一拉操控我们的第一件事就是给20秒钟从操场那边跑道第三个篮球场，我们拼命往同一个方向飞跑而去。到了那里，真正的地狱式训练才开始，首先，他教我们立正和稍息，我们还被他骂了一顿，他叫："稍息"。我们便齐声喊道："1"。谁知他说我们的声音不够洪亮，接着说："俯卧撑开始。"我们便很不服气的趴在地下，他喊；"1、2。起来。"做两个就做死你们了，他再一次叫喊稍息，我们又一次失败，又要做俯卧撑，我们便面容改色，谁叫他是老师啊，学生就是要听老师的话，便做起俯卧撑来，做着做着，他突然教导："4、5、4、6、4、9…"这一时，我顿时扶靠在地上，差一点就和地上拥吻了，幸好没有给18看见了，如果是的话，我就完蛋了，兔子跳，青蛙跳，俯卧撑…。他样样都想得出来的，这样就可以看出他是多么恶毒饿，最后我们终于完成了"稍息"的使命了……我们这一节课学习了9样东西，被他折磨得要死，现在我还记不起学过了什么，下个星期，他又来教我们了，他说玩一个游戏，我们的同学都说，如果和他玩游戏没好事发生的，我们宁愿玩"死亡游戏"了，死了就不会给他玩得团团转了…

这个可恶的16，竟然说要给我们的课18上，真是欺人太甚了，如果是啊，16老师，肯定会给同学烦死的，这个18第一次教我们就这么令人烦厌，他肯定会没同学喜欢的…。哼，这样欺负我们，以大欺小，真是没天理……

严厉的体育课作文第四篇

狂天上午，终究迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育教师给咱们上体育课。

体育教师率领咱们下楼，走到操场上，做跑步以前的热身活动，而后咱们就绕着操场开端跑步。跑完步后，咱们又做了技击操。做完技击操后，教师构造咱们玩游戏。

游戏的名字叫："胯下传球"，一共分红四排，男同窗两排，女同窗两排，每一排的第一团体把球从胯下传给第二人，第二团体再把球传给第三团体，就如许不断传上来，直到传到排尾的阿谁人，排尾的阿谁人跑着把球递给排头，排头举起球就算成功。

教师一声哨响，各排就开端告急地传了起来，这时候有一个男排的球传到两头的地位上传偏偏了，传到了女排，女排把球传回给了男排。接着又呈现了一个小情况。女排的球传到排尾时，一个男同窗把球抢了过来，递给了排尾，排尾间接把球递给了排头，女排不球了，男排以及女排就吵了起来，还好体育教师实时避免，竞赛持续停止，最初教师算男排那次抢球是犯规的，咱们女生博得了竞赛。

体育课就如许正在热繁华闹的游戏后完毕了，我还意犹未尽，下周的体育课另有甚么游戏正在等着咱们呢，好等待呀！

严厉的体育课作文第五篇

时间过得飞快，转眼之间便迎来了这个星期的最后一天，这是美好的一天，同学们在数学课上积极的回答问题，在音乐课同学们，一起高声齐唱，一切都十分的美好，但是上完最后一节体育课，让我们体验到了怀疑人生。

经过前几次的体育课后，我对体育课已不再那么害怕。我在知道是体育课后就兴冲冲地跑到了操场，等待着老师到来与上课铃声的响起。

不一会儿体育老师就走了过来，可是依然有同学像看不到老师似的，在王老师的面前嬉笑打闹，王老师的脸色立刻立刻阴冷了起来，不知为什么我的心里总有一种不好的预感。

果然和以往一样，慢跑两圈热身，但是这一次是如果哪一小组没有跑齐，那么这个小组就要重新跑。老师的话音刚落，同学们就像炸开了锅似的，还有一些同学抱怨老师，可是老师的命令谁敢不听？大家都为了不被罚跑，尽量跑整齐。可没过一会儿，我们队行就完全乱了套，到终点后没多久老师又让前一部分的男生跑400米。张盛涵同学一马当先，最后得到了第一名。前半部分男生跑完后就轮到我们剩下的男生了，刚上赛道还有一些力量，但是到后半部分时就力不从心了，因为我们小组没有在两分钟之内全部跑完，又被老师罚了一圈。四圈下来，我已经没有多余的力气了，我本以为结束了。可没有想到，因为我和同学在坐下后说了几句话，我们俩便双双被罚，再跑一圈400米。

跑完后我直接倒在地上，上气不接下气的，这节体育课真是疯狂，跑了整整五圈，下一次我再也不说话了，被罚的滋味真的不好受！

严厉的体育课作文第六篇

教体育的张老师，长得高大威猛，一张圆脸上嵌着一双充满豪气的眼睛，爽朗的神情中透着热情，好比水浒传里的张飞。他个子很高，可能都有两米了，看我们都要俯视着，一旦我们惹他生气，眼睛就会变得红通通的，牙齿发出咯咯的响声，额头上冒出一根根青筋，似乎下一刻暴风雨就要来临了。

自习课上，老师没来，同学们就开始吵闹起来，有的大喊大叫，有的你追我赶，还有的在地上滚来滚去，场面一片混乱。门砰的一声开了，教室瞬间安静了下来，张老师大步流星地走了过来，眉毛高高翘起。嘴角抿着，发出呼呼的声音，活像一只老虎正在步步逼近，身上的怒气显而易见。大家被他的凶样吓得瑟瑟发抖，连大气都不敢喘。

如果说自习课没认真自习，张老师发火那是多管闲事。那么体育课，一旦惹张老师生气，罚跑步要一直让你跑到上气不接下气，两腿像灌铅抬不动为止。

那一次我们练习蹲踞式起跑。大家都在认真练习，"调皮鬼"董凯追着陆明跑呀跑，把操场跑了个遍。两个人跑得可欢了，直到体育委员整理队列，他们排在队伍里面还说话，吵吵嚷嚷的。张老师从后面走过来，悄无声息地出现了，拎起他俩的耳朵就往前拖。当着全班同学的面就开始批评训话。两人在张老师的训话中满脸通红，瑟瑟发抖，脸上露出了生无可恋的表情。老师先让他们蹲马步，又让他们跑步，直到累得没力气了，乖乖主动承认错误，这才罢休。

自从张老师来我们班以后，同学们无论什么时候都不再闹哄哄的，生怕又看到他高大威猛的身影。因为张老师又高又壮，同学们就根据《好心眼巨人》的童话故事，给他取了个特别的绰号——张大巨人。

严厉的体育课作文第七篇

今天，我们本来有一节体育课的，但由于老师和同学们出去打乒乓球赛了，所以这节体育课"生死未卜"。"出去排队啦！"班级后门传来了这样一阵声音。我心里想：老师不是出去了吗，应该不会是体育课的。直到一位老师来到了我们班上，大喊一声："出去排队啦！"我才知道这节体育课"活"了下来。

出到操场，老师大喊一声排队，我们便迅速地排好了，静下来后，听老师说我们要和一群四年级的小孩玩接力赛。我开始以为，我们可是五年级，对付一群四年级的，难道不是绰绰有余吗？直到开始了比赛。比赛开始了，我们班的第一棒一马当先，班上的同学同学也没有辜负运动员的卖力，开始卖力地加油鼓劲；第二棒比另一位运动员快了半圈；第三棒距离被渐渐赶上了；第四棒拼命地跑，最后还是无济于事。第一场比赛虽然输了，但大家的志气丝毫没有衰退，我相信，第二场比赛女子一定能赢。因为我们可是有校运会一千米女子跑步比赛的第一名——叶辰菲。果然，不出我所料，第一棒便远远甩了后面的选手；第二棒更是卖力地拉开距离；第三棒距离渐渐拉开；第四棒——叶辰菲开始跑了，她比对手快了半圈。我们历经重重磨难，很艰难地才拿下4：4。

通过这件事，我知道了千万不要小瞧别人，说不定，她比你还厉害呢！今天真是个美好的一天！

严厉的体育课作文第八篇

一周一节的体育课是同学们期盼已久的，同桌更是为了这节体育课穿上了她的新鞋子，我说"你用不用这么夸张"她说"排面得搞起来"。

看的出来同学们都很高兴，一下课就冲去了操场，体育课代表则是满学校的找体育老师，一时间热闹极了，一到操场，同学们整齐的排好队，等待体育老师发号施令，远远的就能看到班里的两个男同学抬了一个筐，筐里有篮球、呼啦圈还有毽子，同学们可以自由的选择，集合完毕，同学们就开始结对找地方玩。

我们几个女同学一起拿了几个毽子，围成一个圈，组队打比赛，还有的女同学会提前从家里带来跳绳，几个平时玩的好的一起去玩跳绳，男同学大多数对这些没有兴趣，都去打篮球去了，还有一些女同学不喜欢运动，找个阴凉的树底下休息，还有个别喜欢学习的会找个地方看书，体育老师一会来这边看看，一会去那边玩玩。

愉快的时间总是过的很快，感觉上课没多长时间，老师就提醒快要下课了，同学们发出了不情愿的叫声，这还没玩够呢。

回到教室，同学们还在激烈的讨论体育课上的新鲜事，同学们也很爱听，总感觉只要无关学习大家就都很感兴趣，教室里一片欢声笑语，上课铃声响了，同学们还讨论的意犹未尽。

爱玩是孩子们的天性，日常的学习压的同学们喘不过来气，偶尔一节体育课使同学们彻底放飞了自我，适当的放松也会更有利于进一步的学习，祖国的花朵在绽放，我们未来可期。

严厉的体育课作文第九篇

不知不觉，开学已有两周了，而变化最大、最令我印象深刻的，却是体育。

原先总是被忽略掉的体活，现在成了全班同学的噩梦。慢跑这个词，在体育委员的字典里是不存在的。即使抛开速度不说，这也是一场不计圈数让你毫无希望感可言的历炼。

一圈下来，轻松无比；两圈下来，依旧没什么感觉。可五圈呢，十圈呢？那感觉自然不言而喻了。这时，一缕清风，一滴甘露，似乎都成了奢望，也成了坚持下去的唯一信念。

又到了令人闻风丧胆的长跑。像我，反倒没什么可紧张的了。800米，虽然难熬，但也梦似的跑完了。成绩依旧稳定。像我，暑假没退步，已是进步了。这也是我认为秘密训练的唯一成果。

如果跑步让你感觉到轻松，别着急，我们还有蛙跳，正等待闪亮登场。蛙跳完后，只需要一晚上的时间，它便会发挥神奇的魔力。第二天，楼梯上便一片鬼哭狼嚎，操场上哀怨的喊叫此起彼伏，请假队伍愈加庞大。一句你腿疼吗？成了最熟悉的寒暄。

我一边希望这场噩梦早点结束，一边希望能够增强体能，迎接考试。痛苦已经体验到了，究竟能否有好成绩，待到十一月一同揭晓吧。

严厉的体育课作文第十篇

今天下午第二节课，是同学们最喜欢的体育课，我们高兴的一蹦三尺高，开心的不得了！

到了操场，我们站好队，刘老师就从器材室出来了。我们先跑了一圈，其实不能说跑吧！但也不能说是走，只能说是连蹦带跳的跑带走。后来，我们跑完了，但迎来的却是——再跑一圈的结果。但是这圈是刘老师带我们跑。刘老师带我们跑的很慢很慢，简直可以说是散步了。

终于，我们跑完了。又开始做准备活动。"头部运动，预备起！一二三四五六七八，二二三四五六七八……！"班长任冰奕就这样喊着。我们就做着。

终于，准备活动也做完了，该玩了。体育老师让几名同学拿了几个足球和几个呼啦圈。男生玩足球，女生玩呼啦圈，当然也有女生玩足球，男生玩呼啦圈的了，就比如说李可馨、张亚轩……

我选了个比较重的呼啦圈开始赚了起来，"一、二、三、四……二十四、二十五……"我就这样数着，数到二十九的时候，呼啦圈到了偏下方。快掉了，在三十一个的时候，呼啦圈就彻底掉了。

没玩儿过一会儿，体育课就结束了，今天这节体育课可真棒啊！

严厉的体育课作文第十一篇

我一、二年级的体育老师是徐老师，他平时穿着一件银灰色的衣服，他的头发已经有点花白了，一双炯炯有神的大眼睛放射出闪亮的光芒，还有一张能言善辩的嘴。

徐老师很会鼓励学生。有一次，徐老师举行"双人跳大绳"比赛，将选出冠军、亚军和季军。我和好朋友李子唐都是学校跳绳队的，强强联手，本应轻松取胜。可是大家都很积极进取、奋力拼搏，让我们迟迟拉不开差距，打不开局面。我和李子唐一边排队一边讨论有效的方法……

呀！下一个就要轮到我们了，虽然我们想出了好的对策，但还是缺乏信心。这时，徐老师对我们说："加油！你俩都是校跳绳队的，那么厉害，跳大绳还怕什么？相信你们一定能行！"我们按照约定好的方法，一次一次稳健地跳跃，让我们从一开始的落后一直追到了31个，暂时拿下了第一的位置。

过了中场休息，大家又精神抖擞地走上赛场。徐老师一直为我们加油鼓劲。哎呀！坏消息来了！有一组居然跳了32个！徐老师慢条斯理地对我们说："他们有运气成分，你们不必害怕，你们还用了比其他组都稳健的方法呢！"我听了信心爆棚，一口气跳了60个，后来所剩时间也不多了，我们的冠军宝座守住啦！要不是徐老师一直鼓励我们，那我们就与"冠军宝座"擦肩而过了！我和李子唐内心都非常感激徐老师对我俩的"偏爱"。

徐老师还很热心。雨天的体育课也从不枯燥乏味，因为徐老师会给我们带围棋、象棋、军旗、五子棋等。只要有徐老师在，大家都可以享受乐趣！

这就是我们的体育老师，虽然徐老师已经转到苏杰浦口校区上课了，但是我还是怀念我们的体育老师——徐老师！

严厉的体育课作文第十二篇

今天我们又上了体育课，我现在对体育已经感到了兴趣，因为在上一节课的时候我们来了一次400米跑，就是绕着操场跑一圈，我怎么也没想到我竟然是第一名。

今天我们跟往日一样，带着跳绳到楼下站好队，向操场走去，到了操场我们先练了跳绳，老师让我们先跳两分钟，可以跳慢但不能停，我刚开始的时候，状态良好，跳的还可以，可到了一分钟的时候，我的手像举了30斤的哑铃一样，再也举不起来了，更别说跳了。

跳完绳以后我浑身感到疲惫。这时又到了我喜欢的项目了，就是400米跑。这时我又重新有了力量。我们男生跑的时候个个都把足了劲儿。老师一吹哨，我们全部向前冲，我刚开始的时候使出全力往前跑，跑到了第二，我前面是张忆枫，我一直在他后面。一直尝试超过他，可他跑得太快了，我的力气在刚才已经用了一半，现在已经气喘吁吁了，已经没有力气超过他了，快到终点的时候，我和他有五米远，原本以为我是第二了，在距终点一米的时候李政阳又从我旁边冲了过去，我得了一个第三。

这次我得了个第三，已经不是第一了，我以后要多加练习，把第一抢回来。

严厉的体育课作文第十三篇

数学老师经常让我们春风拂面。语文老师虽然偶尔刮龙卷风，但春风也会时常光临。但我们的体育老师却不一样，他的字典里好像只有呼呼的北风。

就拿开学第一堂体育课来说吧。一上课，我们远远地就看见陈老师迈着矫健的步伐，面无表情地向我们走来。人还在三米之外，就对着我们刮起了猛烈的北风："你看看你们班，上课快五分钟了，才慢悠悠走到操场。你们是来干嘛的？散步的吗？快点！围着五个篮球场跑三圈，跑完了来这里集合！快一点！"我们只好去完成命令。

"呼，呼，呼"伴随着阵阵沉重的喘气声，我们终于到达终点。虽然才是上午九点过，但此时的太阳也不见有一点温柔，同学们一个个热得满脸通红。陈老师衬衫湿了一片，晶莹的汗珠从他黑里透红的脸颊流了下来。我们人刚到齐，陈老师就举起粗壮的右臂，伸出食指对着我们，扯着嗓门喊："现在，从第一个篮球场蛙跳到第五个篮球场，跳五次，去呀！""哇，不会吧！""这谁跳得了啊！""我们明天一定会腰酸背痛。"同学们忍不住开始抱怨起来。但"北风老师"的命令，谁敢不执行？心里即使有十万个不情愿也必须不折不扣地完成蛙跳任务。

"万岁，总算跳完了！"我们高兴极了。"叮零零"下课铃响了。"欧耶！下课了！""慢着！一班的先回来。我和你们说，整个假期你们太松懈了，必须给我提起精神……"陈老师皱着眉头，脖子上的青筋都看得清清楚楚。我们班同学立刻像霜打过的茄子——蔫了，只好乖乖留下听训。

回教室的路上，我的腿像灌了千斤重的铅一般，拼尽全力才能挪动一步。唉，什么时候"北风老师"才能变成"春风老师"呢？

严厉的体育课作文第十四篇

您好！

您既是我们的体育老师，您也是我们的———亲密的伙伴

每次体育课，您都会带着我们一起玩游戏。有一次，你带着我们玩"猫抓老鼠"您和一个同学当"猫"，我们当"老鼠"。您和那个"猫"同学商量，两面夹击，一逮一个着。不一会，我们顽强的"鼠国"就全军覆没了！您不但是我们亲密的伙伴，还是我们的———周到、细心的橡皮筋教练。

记得上几个学期，您都是我们的橡皮筋教练。您教给了我们许多橡皮筋花样。若有不会的，您就会一遍又一遍地耐心的教我们，直到我们能掌握，并且熟练为止。您在我们比赛前还再三叮嘱我们许多要领和不足的地方得做好，而且还特地的让我们时间常得再多跳个八拍。并鼓励我们，激励我们。若没有您的再三嘱咐和鼓励，我们就不会获奖了。

在体育课上，如果我们跑步不认真，您会教育我们，让我们吸取教训。在做坐位体前驱的时候，如果有人没有达标，您会教给我们做这个的诀窍，帮助我们达标。如果有人在做游戏时争吵，您会开导我们，让我们懂得同学之间应该懂得谦让记得有一次，一个同学因打闹嬉戏而弄伤了另一个同学的脚，您急忙把受伤的同学送到医务室，还教育了玩耍的同学，从此，他就再也不打闹了。正是您一个个的教育，一次次的帮助，一回回的开导，才是我们有了优秀的体育成绩。

陈老师，这么多年来，您无微不至的照顾我们，循循善诱的教导我们您是园丁，辛勤工作，培育花朵；您是蜡烛，燃烧自己，照亮别人；您是春雨，关心体贴，润物细无声；您是春蚕，吐尽银丝，为人御寒我在这里，忠诚的对您说一声："谢谢您，陈老师！谢谢您对我们的关心，谢谢您对我们的开导！"

祝您工作顺利，身体健康，万事如意！

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