3. 如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
5. 瑜伽与日常生活,彼此之间容下,又彼此之间单独,都是会给彼此之间留出室内空间,好让人生可以沉着冷静混身。人生,可以痛苦,更要明白寻找开心。一生,瑜伽是达到令自身依依不舍,不弃不离的风景。
8. 你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
9. 瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。
10. 瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。人生,能够苦楚,更要懂得寻求高兴。一生,瑜伽是满足令自己恋恋不舍,不离不弃的景色。
13. 这个天气每天晚上坚持散步一小时,瑜伽20分钟,也是要毅力的。
14. 坚持瑜伽一个月,每天一小时,身体好像已经在悄悄发生改变了,希望能一直坚持下去。
16. 瑜伽让你感染四射的活力,懒散的人群中,不再有你。
17. 瑜伽,指明方向的指路明灯,体会心里的宁静,可以再次营造自身。
20. 瑜伽不需用华丽的语言去赞美它,只有实践才能表达它的真正意义。
22. 觉知地习练经典体式,将身心和意识融为一个和谐的整体。
24. 反正我自己感觉比过年的时候瘦了,脸已经消肿啦。
25. 瑜伽真真正正练的是心,一颗宠辱不惊的心,如同印度的哲学思想教学的四句话:无论你遇上谁,他全是懂你的人;无论出大事了,那全是唯一会产生的事;无论事儿逐渐于哪一个时时刻刻,全是对的时时刻刻;早已完毕的,早已结束。
26. 瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡,使它达到最大限度的和谐。
27. 练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人,你才能感受到给你身体带来的真正意义。
31. 坦然地面对它们吧!随后,勇气与信心将涌入你的心。
32. 感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。
33. 瑜伽修行者的大脑是延伸的,从足底一直到头顶。
36. 指引方向的明灯,感受内心的平静,可以重新塑造自我。
37. 指明方向的指路明灯,体会心里的宁静,能够再次营造自身。
38. 最近每天坚持运动一小时,每天龇牙咧嘴躺在瑜伽垫上练啊练,一星期过去,胖了两斤多。
40. 习练瑜伽可以净化身体,为心灵带来力量,坚毅,宁静和清明。
41. 反过来又指导生活。瑜伽与生活的关系,真是一篇写不完的大文章。
42. 每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。
43. 每天坚持跳操一小时,瑜伽30分钟,佩服自律的自己。
44. 持之以恒,警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
47. 结束吃喝玩乐的生活,每天有氧半小时,瑜伽一小时,坚持一星期,整个脸小了一圈。
52. 瑜伽是一种均衡的造型艺术,是一种中庸思想,是一种度的掌握。既不必太太强而变为片面性,也不必太淡然处之而不求上进。常言道:片面性的心不能有,进取心不能无。下列是
54. 每天去瑜伽馆尖叫忍痛一小时,我已经坚持十天了,我也太棒了吧。