1、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
2、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
7、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师,健身是对生命的投资,运动是对健康的保险,生命在运动中延续,健康在锻炼中加固!——佚名
8、我宁愿我的学生打网球来消磨时间,至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
9、身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
11、健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
12、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
14、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。——谚语
16、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭
18、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
19、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
20、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特
21、运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
22、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
23、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
24、体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。——柏拉图
33、生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德
35、人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
36、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
37、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
38、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
39、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
41、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!()如果你想聪明,跑步吧!——古希腊
42、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
44、生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
45、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈
46、日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
47、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。——朱德
49、一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰
55、身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭
56、生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
1、人们的举止应当象他们的衣服,不可太紧或过于讲究,应当宽舒一点,以便于工作和运动——培根
2、起居之不时,饮食之无节,侈于嗜欲,而吝于运动,此数者,致病之大源也。——王国维
4、每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
7、历史上,任何一个阶级,如果不推举出自己组织运动和领导运动的.政治领袖和先进代表,不就可能取得统治地位——列宁
9、静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
10、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。——佚名
2、人生如鲜花,令人赞赏;如美酒,使人陶醉;如希望,令人奋发;如动力,催人奋进。
3、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
6、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。
7、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
8、淡泊名利,无所奢求。求其所可求,求无不得。求其所不求,求无一得。殚心竭虑,伤"心"害体。艺术千秋,人生朝露。不与富交,我不贫;不与贵交,我不贱。
9、一夜不宿,十夜不足。粗饭养人,粗活宜身。饥不暴食,渴不狂饮。人不怕老,就怕病倒。
11、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。
12、信心所给予的生命,不只是一种依托,一种凭借,一种支持,而是永远的坚强和力量。
13、只有对前途乐观的人,才能不怕黑暗,才能有力量去创造光明。乐观不是目的,而是人生旅途中的一种态度。
14、人壮好比一棵松,树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕,就怕腹内被蛀空。
15、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
16、病来之,则安之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人。
17、锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。
18、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思
19、预防事故案件,心理工作关键,学好心理知识,当好咨询骨干。
20、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
23、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。
24、颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。体形苗条,一身自在。
25、智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。
26、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
27、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
29、一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。
30、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
31、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐鱼台。
32、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。
33、健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。
34、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
36、世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。
37、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
38、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
39、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
41、好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受累,省钱省药费。
42、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
43、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
44、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。
45、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
46、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
47、保健保健,有病保健,为时已晚,受罪花钱。结果——平均寿命,差二十年。
48、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。
49、人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。
50、人劳五伤:久视伤神,久行伤筋,久立伤骨,久坐伤血,久卧伤气。时常变换,动作姿式。有利健康,有利休息。
51、早饭好而少,午饭厚而饱,晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
53、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。——陶行知
54、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
55、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
56、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
57、流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。
58、江山好改,本性难易。改变一个人的习惯——容易,改变一个人的禀性——困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。
59、习勤成乐,习乐养心,有利健身;习逸成惰,习惰成疾,有害身体。
60、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
61、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。
62、人生若戏,有缘相聚。彼此情谊,务须珍惜。琐事殴斗,庸人之举。大智若愚,舍私取义。俯仰无愧,心旷神怡。随遇而安,自成天趣。
63、大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,定其心应天下之变。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
64、遇事不恼,长生不老;不气不愁,活到白头。快快乐乐乐长命,气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松,憋在心里要生病。节食寡欲又清心,延年益寿又健身。
65、淡泊以明志,宁静以致远。牢记在心间,长寿过百年。