1. 身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
2. 只知工作而不知休息的人,有如没有煞车的汽车,极为危险。而不知工作的人,则和没有引擎的汽车一样,没有丝毫用处。
3. 常嚼口香糖或变国字脸用手顺着下巴的骨头往上推,如果脸型没有太大变化,代表还没有出现咀嚼肌肥大的问题。不过,有些人喜欢吃鱿鱼丝、口香糖等较硬或有弹性的食物,就会令咀嚼肌加强运动,造成咀嚼肌肥大,变成国字脸。
5. 多变的春天又将来临,给你送去祝福:天气多变,注意身体,多喝热水,预防感冒,多交朋友,联系保持联系,祝你春天快乐健康。
6. 运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。
7. 在努力学习的过程中,锻炼身体,因为拥有一个健康的身体比什么都重要。
8. 7种消食刮油食物①玉米:降低血胆固醇并软化血管。②山楂:降血脂。③海带:祛脂降压。④红薯:被称为肠道清道夫。⑤香菇:消食去脂。⑥苹果:降低胆固醇,润肠。⑦黄瓜。
9. 对你说这个话没有别的意思,只是作为朋友的关心,劝说你一句,少喝点酒,多陪陪家人,我真心希望你健康快乐一辈子。
10. 酒逢知已千杯少,能喝多少喝多少,喝不了赶快跑。
11. 争取每天早点睡,早点起床,有精神,干事情也比较得心应手,无论如何,身体健康最重要!
12. 我知道你这段时间很难过,少喝酒,少吃大排档,你的胃不好,不要随便找女人,其实你是特别脆弱的人,我离开你,是因为我爱你。
13. 少喝酒可以养身健体,喝多了只能伤害身体,严重的导致家庭失和。
14. 忽然间,寒风袭,天变冷,翻翻日历,原来到立冬。思念一直在心中,借着冬风祝福送,望你保重身体,幸福安康!
15. 新的一周,给自己定一个小目标,健康生活第一天!吃健康的食物,保持运动,低碳生活!工作再忙也要注意身体健康呦!
16. 希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次,浑身清爽的。健康身体比什么都重要。
17. 忙碌的生活一定不要忘记定期查体,注意自己的身体比什么都重要。
18. 朋友是一生的缘分,在偶然间相逢,在一生中永存。寒冬又到,天气渐凉,气温骤降,唯有祝福如常。愿你保重身体,一生幸福安康。
19. 有胃病,从养生角度来说还是吃粥比较好,热乎乎软稠稠的,按时吃,吃热的 保重身体啊,四位。
20. 健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
23. 一场秋雨,一场寒,一份惦念送温暖,转眼到了深秋,天气凉了,要注意保重身体。
24. 要想身体好,保暖要做好!要想身体不感冒,注意添衣是关键!天凉了,希望朋友有我的`祝福家加上你的保暖,依然健康快乐常在!
25. 再忙也要注意身体,千万别把自己累坏了!一定要照顾好自己啊!
26. 酒喝多了不仅伤你的身,伤你的胃,还会伤我的心!
27. 贪吃贪睡,添病减岁。甜语甜食,夺志坏齿。生活有度,人生添寿。吃饭有度,不胖不瘦。
28. 撅着嘴,向世界道晚安。我希望下次不会太久。在日本要保重身体。
29. 食物中的排毒高手合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生,提高人体的解毒功能,减少人体对一些毒素的吸收。因此,可以多吃绿叶菜、海带、木耳、燕麦、西兰花、胡萝卜、黄瓜、南瓜、香菇。
30. 人走一辈子,什么最珍贵?不是名,不是利,而是自己的生命!
31. 有胃病,从养生角度来说还是吃粥比较好,热乎乎软稠稠的,按时吃,吃热的保重身体啊,四位。
32. 人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。
33. 为了你的肾,为了你的胃,为了你有更健康的心肝肺,为了你的家庭能和美,少喝一回是一回。
34. 塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。
35. 在你深处冰冷的时候全世界都对你冷眼的时候,有一点温暖你都感动的想流眼泪。三姨呀,你千万要保重身体,长命百岁。
36. 最易被忽视的7个致癌习惯英国《每日邮报》调查发现,癌症发病率近10年来约增加7%,不良生活方式是主因。以下7种习惯要当心:①爱喝滚烫饮料②常吃烤肉③长时间打手机④只吃肉食⑤用塑料制品盛食物⑥大量食用含激素肉食⑦长期接受激素替代疗法。
37. 拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果。
38. 朋友,知道你贪杯,劝说你也无用,但请你每次开喝前吃点饭菜垫垫肚子,尽量避免空腹饮酒吧!身体是革命的本钱。
39. 梦想很重要,你的身体,嗓子,更重要,对于我们来说,你的身体比什么都重要,你的坚强我看在眼里痛在心里,感谢,因为遇见你。
40. 握握爱人手,压力少一半美国精神病学会的研究指出,一个拥抱,紧握爱人的手都是最好的减压良方。尤其在紧张时,握住那双你熟悉的手,可以减小血压、心跳的升幅,让你更加放松、释然。
41. 6征兆帮你揪出隐形癌症①感冒老不好小心鼻咽癌。②如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块,就要小心肾脏癌。③发现咳痰带血或胸痛、吞咽困难等症状需警惕肺癌。④在没有刻意节食的情况下,体重莫名减轻,要警惕胰腺癌。⑤尿频当心卵巢癌。⑥月经不规则提示子宫内膜癌。
42. 养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!
43. 近几天天气冷暖不匀特别是早上,要多穿点衣服!要降温了,小心着凉!少喝点酒!
44. 在健康面前一切都显得微不足道。朋友们为了生活奔波劳碌的同时,也要照顾好自己的身体。
45. 听说今晚你又去开喝了,你的胃才刚刚调理一段时间有所好转,怎能又开始贪杯呢?亲爱的老朋友!多保重身体呀!
46. 补铁食谱推荐通过饮食来补铁,我们应该吃什么?怎么吃呢?①西红柿炖牛腩+青椒炒鸡蛋。②洋葱炒鸡心+豆芽炒韭菜。③炒猪血+西红柿炒鸡蛋。④爆炒猪肝青椒+西红柿蛋花汤。⑤黑椒牛柳+豆豉酱爆花菜。⑥鸭血粉丝汤+青椒西红柿土豆片。⑦红烧牛肉面+水焯西兰花。
47. 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
48. 虽然身份不配,立场不对,但还是想要劝你少喝酒,少抽烟。
49. 值班24小时,轻微洁癖,轻微嗜睡,略失神。被过度信赖,略慌恐。时刻提醒:工作不要带入太多情感。保重身体。
50. 真人血泪教训,平时再忙再累也要注意身体健康,不然一年存下来的钱,病一次就全没了。
51. 小酒怡情,大酒伤身,喝酒小心肝,酒过量伤肝脏,喝酒不过量,全家喜洋洋!
52. 你说生意都是靠酒换来的,可你知道挣足了钱,弄跨了身体,那些身外之物又有何用呢?朋友,注意身体吧!那才是我们重中之中。
53. 宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得知若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。
54. 春季上火怎么办如痘痘、口疮、眼红咽干、头晕耳鸣等,因肝气升发,但肾精过耗或肝有郁火,人身木火之气偏于疏泄。若遇春寒降温,则形成里热恶寒态势。预防:不熬夜,早起,拉伸运动,饮食甘淡七分饱。若上火则菊花茶、黑豆浆、白米汤、肝胆经刮痧。若上火遇寒感冒,则三豆饮加薄荷。
55. 少喝点酒,不仅对你的身体好,对关心你的人来说也很重要!
57. 总有一天,你的父母不再能理解你所学的东西,他们只能在电话里让你保重身体,然后一边垂垂老去,一边盼你回家。
59. 大半夜的我居然还跑办公室一趟,也真是笑了办公楼加班的小伙们,保重身体~明天是晴天,明天是晴天,明天是晴天!
60. 思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!
61. 生有你这样的朋友在身边无比的温柔,只是亲爱的你,常常抽烟喝酒,我真替你干着急,以后能尽量少喝少抽一点吗?为了爱你的每一个。
62. 心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐。
63. 多保重身体,要知道远方的我在时刻惦记着你,爱我就要好好爱惜你自己!
65. 今天变天,当心着凉;注意身体,吃么么香;凉天添衣,少吃冰棒;吃香睡香,身体倍棒!
66. 财富名利不会均等,时光对人却很公平,有人有金山银山,不一定有寿比南山,有人是粗茶布衣,也往往幸福百年!
67. 腮边颊痘这个季节很容易在面颊边际长出小痘痘,这种痘痘叫做腮边颊痘,除了肝火旺的原因之外,还有可能是面部排毒不畅,毒素淤积所造成。面对这种情况,每天涂抹凝胶的时候可以轻轻对整个面部进行轻柔按摩,帮助改善皮下的血液循环和淋巴循环,从而达到排除淤积毒素的作用。
68. 上司说我气色不好同事让我保重身体看来我的苦b形象已经深入人心可怕的是我觉得这才是开始。
69. 到了中年的我们,有些东西该放下就要放下,你总拿酒精麻痹自己又有何用呢?朋友,一生不长,我们需要保养身体了。
70. 一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller
71. 劝君少干名,名是锢身锁;劝君少求利,利是焚身火。
72. 照顾好自己不要太累,身体健康最重要。希望好梦带走所有的烦恼,一觉醒来开启新的美好!
73. 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
74. 健康的身体,双全的父母,能养活自己,几个能谈心的朋友,可以自由欣赏的美景,这些幸福的东西我们都已经得到了―所以比别人强和获得社会的承认这样的需求就被凸显出来了。
75. 尽量少喝酒,病魔绕道走,少喝酒多吃菜,这样的身体才不赖。
76. 保持健康是做人的.责任。——(荷兰哲学家)斯宾诺尔
77. 单纯性便秘方炒山药、乌梅、生甘草、冬瓜仁、茉莉花茶(后下)、胖大海各6g。用法:开锅后小火煎煮12分钟,然后放茉莉花茶,再过3分钟即可。只煎一次,内服。药量与年龄相当,如6岁儿童直接用上面药量,10岁以上均用10g。主治平时大便粗硬而干,或带血丝,无其他不适。
78. 因为是朋友,所以有些话我就直白对你说,酒虽然是个好个东西,是大多男人的喜爱,但别过量,容易伤身。
79. 再苦也别忘了微笑,再累也要爱惜自己,好心情比什么都重要,好身体比什么都珍贵。
80. 天冷了记得加衣,心累了记得休息,再忙,也要注意身体,再苦,也要保重自己。
81. 十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
82. 酒是好个东西,什么样的心情都能用酒来满上,只是过渡的饮用真会伤了健康的好身体,亲爱的朋友,懂我的心意吗?少喝点。
83. 锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!
84. 酒喝多了会醉,还是喝汤吧,不仅有营养还可以暖胃。
85. 为了不伤感情,你可以喝;为了不伤身体,你只能喝一点。
86. 酒过量,伤肝脏,全家老少齐遭殃,劝君不如把酒戒,夫妻笑对喜洋洋。
87. 从恋人到如今的哥们,我们已经坦然一切,朋友,我真心希望你越过越好,但你别用身体去守着那些生意经,健康真的好重要。
88. 生命靠不断吸收营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命!
89. 一条信息,一句话,一份心意,愿你少喝酒,多吃菜,身体健康,越长越帅。
90. 天气忽多变,问候短信传,天冷加衣被,出门要防寒,早起早睡精神好,多多锻炼身体健,朋友祝福在心间,快乐幸福不会变!
91. 旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。
93. 工作再忙也要注意身体,身体时革命的本钱,所以平时生活中要保护好这个"本钱"。
94. 饮食与健康抗癌蔬菜:科学食用蔬菜对预防癌症有积极作用。①红薯预防结肠癌、乳腺癌②西红柿预防前列腺癌、乳腺癌③十字花科蔬菜可防胃癌④大蒜能预防结肠癌⑤胡萝卜能降低肺癌。尽管不同蔬菜抗癌能力和抗癌功效有所不同,但也不能只吃一种,均衡饮食才能预防癌症。
95. 大半夜的我居然还跑办公室一趟,也真是笑了 办公楼加班的小伙们,保重身体~明天是晴天,明天是晴天,明天是晴天!
96. 世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福,如果有,那一定是个蠢货。所以我说,珍惜健康就是珍惜幸福!
97. 难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智,
98. 不哭不哭不哭,好好保重身体,后面更精彩,保重保重保重。休息好,一定休息好。
99. 天气降温,烈风吹来,季节转换,注意防寒,添加衣裳,时刻保暖,早起锻炼,身体健康。祝降温天气天天快乐,事事顺心!
101. 瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!
102. 一场秋雨一场寒,几多牵挂致朋友;天渐凉秋意浓。注意身体要保重;记得添衣多珍重。
103. 带着这个小嘟嘴和世界说晚安。下次见你希望不要等太久。在日本保重身体。
104. 在变老的路上请好好的善待自己,对自己好一点,别太累,请保重身体,别太在乎,放过自己,别想太多。
105. 病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
106. 凡事安全第一人,没事就是最好的,有个健康的身体比什么都重要。
108. 天冷心不冷,一丝真情放心上,天寒心不寒,一丝牵挂莫相忘,小小短信情意长,告知天冷保健康,常锻炼多休息,合理膳食身体棒!
109. 北雁南飞,霜染枫林,秋意浓浓,柔情依依,秋风瑟瑟传真情,亲爱的,天已转凉,注意身体,天冷加衣,务使感冒来侵袭!
110. 自制果品饮料专家建议,每天要坚持吃5份水果和4份蔬菜。此外,每天可以选取自己喜欢的任意2—3种果蔬打成果汁饮用,能帮身体摄入蛋白质和膳食纤维。
111. 剩菜加热需注意①鱼类:加热四五分钟就好,长时间加热,鱼中所含的全价蛋白,鱼脂和维生素等营养素就会失去营养价值。②肉类:加热时请加点醋。③海鲜类:加热时应加点佐料,如加一些酒,葱,姜等作料,不仅可以提鲜,而且还具有一定的杀菌作用。④淀粉类:请4小时内吃完。
112. 雪肤洗澡时,用干净的纱布装入适量的细盐,在脸上、颈部及全身上下进行摩擦拍打,约五六分钟即可,可除去已殆的角质皮肤,有助血液循环,使皮肤细嫩白皙。
113. 当一个人在医院的时候,才发现一切都是浮云,只有健康最重要。珍惜当下,珍惜眼前人。
114. 一定要照顾好自己,不要让我担心,你的身体比什么都重要。
115. 今天下雨了,多穿件衣服不要以为穿的少就是帅,其实穿的暖才是真正的潇洒,少喝点酒,身体健康是最重要!
116. 晚上去跑了3公里,回来舒服的冲了个热水澡,明早自然醒。开心!现在的任务就是保重身体,照顾好自己,然后不断努力。
118. 照顾好自己不要太累,身体健康最重要。希望好梦带走所有的烦恼,一觉醒来开启新的美好。
119. 中国最知名的养生大师不叫张悟本,而是百度;中国最畅销的书不再是青春文学,而是养生书;中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班,而是吃;中国人最有价值的朋友不是人生导师,而是医生。有钱没健康,你依然是一个穷人;修身不养心,你仍然是一个病人。
120. 天气渐凉,早晚记得添衣,秋意渐浓,注意保重身体,无论何时何地,你都要记得爱自己。
121. 啦啦啦、啦啦啦,我是送温暖的小当家,霜降之后天气寒,你别忘记把衣穿,勤运动常保健,蹦蹦跳跳身体暖。
122. 开始降温了,给不了外套给不了拥抱,只能说句多穿点,注意身体,别感冒了,愿你照顾好自己,安好无恙。
123. 上司说我气色不好同事让我保重身体看来我的苦B形象已经深入人心可怕的是我觉得这才是开始。
124. 辛苦了一天,累了吧,真的好心疼你,却不能在你身边照顾你,你要保重身体,照顾好自己,晚上早点睡。
125. 冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼。
126. 多穿厚衣保暖,少点风度无妨;我的问候切记,保重身体重要;祝你寒冬依然快乐!
127. 酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长,达到皮肤健美的目的。
128. 如果我有超能力,一定把你心里的暗角点亮,把怪兽打跑,再忙也要注意身体!
129. 多变的春季又要来临,给力的祝福为你送上:天气多变,注意身体,多喝热水,预防感冒,多交朋友,联系跟上,祝你春季快乐安康。
130. 愿你在这条越努力越幸运的路上能越来好,愿你再忙也要注意身体!
132. 注意,注意!今天天气降温,需多穿衣服,多喝水。我的提示没有华丽的词语,只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。