20世纪80年代有关生活感悟的歌曲，随着国门打开，人们眼界逐渐开阔，思想不断解放，越来越多的流行文化进入日常生活。可无论时代步伐如何变化前进、文艺潮流怎样更新换代，人人心中对祖国的爱都是永恒不变的主题。《我和我的祖国》便是这一时期的代表作，其问世充分印证了这一道理。
一首歌的创作流程，一般是先有词再有曲，而《我和我的祖国》则是先有曲调后才作词的。
曲作者秦咏诚1933年7月出生于辽宁省大连市。他1956年在东北音乐专科学校（鲁迅文艺学院音乐系扩建）研究生班毕业并留校任教，后又进入中央音乐学院学习。1978年，秦咏诚任辽宁省乐团副团长、沈阳音乐学院作曲系主任。秦咏诚自14岁就开始发表歌曲作品，他一向追求"朴素、集中、明快"的表达，极力推崇激情、想象和幻想，体现情与理的哲思。他的作品选材总惯于有个大骨架大气势大背景，创作也经常围绕着三大鲜明的主题：祖国、大海与石油。
1985年，秦咏诚在北京的中央教育行政学院进修学习。其间，他周末经常到大连老乡、老朋友张藜家小聚，畅谈音乐。张藜是个有闯劲的青年词作者，艺术上的共同追求吸引着他俩总有说不完的话题。每次聚会，秦咏诚总要从张藜处拿回几首中意的歌词，待他谱好曲后下次聚会与张藜切磋，再选新的歌词带走，就这样，一年内秦咏诚为张藜的歌词谱了50多首曲，并陆续寄给《音乐生活》编辑部。
一天，张藜打电话给秦咏诚说："我很喜欢你的《海滨音诗》，旋律很美，试图为它填词，但这是一首器乐曲，填得不好，我不很满意……你看，你可不可以再创作一首有关生活感悟的歌曲？要同样情调的，可是旋律不能雷同有关生活感悟的歌曲！"
于是，不久后的一天下午，张藜邀秦咏诚到家进一步切磋。下午5点多，秦咏诚兴冲冲而至。
二人交流了歌曲背景、意图与主题思想后，秦咏诚开动脑筋迅速进入谱曲状态，琢磨着什么样的旋律能适合张藜的具体要求。
说起《海滨音诗》，秦咏诚想起曾经谱写的一段段乐章。其中有一句上行的旋律：512 345 43定格多次。突然，秦咏诚的灵感闪现，这段下行乐句可谱写成：565 432 15。秦咏诚思维活跃地揣摩一刻钟后，一下子顺利找到了张藜想要的主旋律。找到主旋律后，秦咏诚立即起身坐到钢琴旁，在这段新乐句的基础上，运用复调、对位和分解和弦等作曲手法，不断地展开、变奏、升华。不到20分钟，一首乐曲一气呵成。
2010年，秦咏诚在《音乐人生》节目里采访时说起过这一段，曲子的创作几乎一挥而就。
令秦咏诚意想不到的是，曲子顺畅作好后，张藜竟揣兜里半年不露声响。张藜回忆说："1985年，当秦咏诚把曲子写出来后，我却久久不能写出令自己满意的歌词。"
直到有一次，张藜去广西出差。一路颠簸的旅途上，张藜望着窗外远景近物，一直思索着歌词，以至专心到了忘我的境界，夹在手的半截烟头把卧铺枕头烧了个洞都浑然不觉。
张藜抵达风景宜人的广西后，因旅途劳顿，住进招待所美美睡了一觉。翌日晨醒来，推开窗户呼吸清新空气时，但见眼前一座大山绿嶂叠翠、山下潺潺流动一条清河、一轮红日把对面山川映照得如诗如画……张藜顿时感觉神清气爽、心旷神怡，一下子激发了灵感。
张藜联想到自己走过的路，虽曲折但同祖国命运紧紧相连，他触景生情脱口而出："我和我的祖国，一刻也不能分割。"
开头这一句神来之笔，使整个作词思路豁然开朗："无论我走到哪里都流出一首赞歌，我歌唱每一座高山我歌唱每一条河……"一串串闪着珍珠般光泽的歌词，瞬间涌现在他的脑海。
当晚，张藜在联谊会上第一次朗诵这首词，词一出口，他自己的眼圈先红了！《我和我的祖国》是张藜的"厚积薄发"， 承载了他对祖国浓浓的真情和深深的依恋。
《我和我的祖国》这首歌曲采用了抒情和激情相结合的笔调，将优美动人的旋律与朴实真挚的歌词巧妙结合起来，表达了人们对伟大祖国的衷心依恋和真诚歌颂。
《我和我的祖国》以第一人称的手法述说了"我和祖国"息息相关、一刻也不能分离的心情。在歌词中，作者运用了两个具象化的比喻：其一是，"我和我的祖国"是子女和母亲之间的关系；其二是，"我的祖国和我"是大海与浪花之间的关系。前者是情因，抒发的是母与子拳拳之情；后者是情据，感受的是大海与浪花的依托与忧乐之据。"我和我的祖国""我的祖国和我"是永恒的关系式，更是亘古不变的情感，这一情感就是爱国主义，这是人类共有的永恒主题。
作曲家秦咏诚很善于把握时代脉搏，把自己对生活的理解化作与时代相适应的曲调，他作品中的每个音符都蕴含着他对生活的深刻理解，对家乡、对祖国浓浓的亲情和深深的热爱。因此，他的作品才得以雅俗共赏、久唱不衰。他十分懂得生活中的语言或者说生活中的语言节奏与音乐中的旋律节奏结合的规律，在使听众听得清、听得懂的基础上，保持了应有的线条美和律动美，从而创造出了楚楚动人的音乐形象和丝丝入扣的情感表达。歌曲采用舒展流畅的旋律，6/8、9/8的三拍子，有主歌、有副歌的并列二部曲式结构，不强调装饰性，而让其自然流露，这样既朴实大方，又亲切感人，生动形象地表现了每一个人和生他养他的祖国的血肉联系。可以这样说，在词曲结合上做得"恰到好处"，使《我和我的祖国》成为一首具有永久魅力、深受人们喜爱的抒情歌曲。
《我和我的祖国》歌词颇具抒情性与歌唱性。你看"我歌唱每一座高山，我歌唱每一条河，袅袅炊烟，小小村落，路上一道辙"，描绘的是一幅多么美丽的祖国山河锦绣图画：高山青青、大河滔滔，是大自然赋予我们可爱的祖国这般秀丽宜人；炊烟袅袅、村落座座，是祖国这个广袤家园的幽静、安详；道路迢迢、车水马龙，是祖国人民的开拓。这一切，都是美丽富饶的祖国，是母亲健壮优美的身姿……这样瑰丽的姿态风采，自然就引起人们由衷的喜爱，从而爱国之情油然萌生。而大海更是寄托着广大人民的依恋之情，你看那歌词采取抒情的直白、细腻与生动──"浪是海的赤子，海是那浪的依托" "我亲爱的祖国，你是大海永不干涸"。正是这种依托的情怀，更能使主人公豪情满怀，对未来充满洋溢的热情，而作为赤子对祖国的情感则更会产生出"我分担着海的忧愁，分享海的欢乐"。作为我，是大海的浪花，就和大海成为自然的一体，因此脉搏一起跳动，血液一起流动，情感更是融洽而不可分离。在这里，把个人与祖国的关系巧妙、贴切、形象地比喻成浪花和海的关系，这种比喻既深刻又有内涵，意境也很优美。正是这样的直白描绘与直抒胸怀，使得歌词具有强烈的歌唱性，从而朗朗上口，打动人心。
《我和我的祖国》旋律舒展、优美，与细腻而真挚的歌词浑然一体。歌唱家们评价，这首歌具有极强的感染力和号召力，通过歌咏祖国美丽的山河扣动我们的心弦。歌中没有豪言壮语的表白，而是通过河流、高山、炊烟、大海、浪花等诗一样的意境，激发我们内心深处对祖国的热爱。自从李谷一唱红此歌之后，有很多歌唱演员都对它进行过深情演唱，其中著名歌唱家殷秀梅、戴玉强等都通过这首歌曲将祖国的美景和对祖国的热爱演绎得淋漓尽致，听者无不深受感染，共鸣多多，唤起强烈的爱国激情。
以下盛况见证了这首歌曲具有强大的魅力与影响力：从1986年出版盒式磁带的女声独唱，至今已有若干版本──女高音、女中音、男高音、男中音；美声唱法、民族唱法、通俗唱法；独唱、领唱与合唱、大合唱、小合唱；声乐演唱、器乐演奏；专业演唱、业余演唱……更有2019年年初，大家以"快闪"的方式，将这首歌曲唱遍华夏大地……一首歌曲能以多个声种、多种形式被广泛传唱，并无数次在各种重大场合被演唱，这在中国乐坛史上也是一桩十分罕见的美事。（武文笑）
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