1. 每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。
2. 励志句子经验证明,大部分时间都是被一分钟一分钟地,而不是一小时一小时地浪费掉的。一只底上有个小洞的桶和一只故意踢翻的桶同样会流空。一雷曼
3. 瑜伽是一种均衡的造型艺术,是一种中庸思想,是一种度的掌握。既不必太太强而变为片面性,也不必太淡然处之而不求上进。常言道:片面性的心不能有,进取心不能无。下列是
7. 瑜伽体位来源于生活,反过来又指导生活。瑜伽与生活的关系,真是一篇写不完的大文章。
9. 原来珠圆玉润的卿卿,后来摇身一变成了窈窕淑女。叶玉卿的饭量并不小但她的吃法是无论吃什么,面前都放一碗白开水,她把食物不管是蔬菜还是肉类,甚至是鱼,都先放入白开水里浸,把油全过滤了,才吃下肚。叶玉卿却持之以恒,而且达到了瘦身的目的。虽然叶玉卿的这种独特方法一般人不一的能接受,但是给我们的启示是——多喝白开水。
10. ⊙爱情如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去,是不容易天长地久的。——三毛
11. 潜心吸气,关心真实自我,静下心瑜伽,从现在起。
12. 每天上班确实挺累,但是下了班我还是坚持一小时瑜伽,为了身材。
13. 深瑜伽教练带你学瑜伽,每天坚持一小时,轻松拥有好身材。
14. 练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人,你才能感受到给你身体带来的真正意义。
15. 练习瑜伽时要注意调整呼吸。气息呼入呼出要缓慢并持续进行。
17. 这个天气每天晚上坚持散步一小时,瑜伽20分钟,也是要毅力的。
19. 看过《功夫瑜伽》的人应该都知道母其弥雅这个人了吧?她在里面所扮演的就是一位美丽的瑜伽大师,其实在现实的生活中母其弥雅也是亚洲著名的瑜伽教练,更是被称为亚洲最美瑜伽教练。她的身材好到爆炸,长相也是非常漂亮,下面就一起来欣赏一下她的美照吧!
20. 瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡,使它达到最大限度的和谐。
21. 在一呼一吸或屏息的当下,体会着,身体被新鲜氧气充盈滋润的轻灵,自我的觉悟,内心的智慧,心灵的空与定。想像着恒河之水,清澈、洁净,倒影着蔚蓝天空、柔软白云,偶尔掠过一只雄鹰,自由而坚定的飞翔。岸上树木苍翠、繁茂,努力的展现着于生命的激情与热爱。草地上盛然开放的蒲公英,娇美,怡然自得。
22. 生命犹如等公共汽车,当你面临着上班快要迟到却无可奈何时,你可以选择另一条近道。面临退休、寡居、离婚或是空巢期的中年夫妻,对生活中骤然的改变,刚开始难免无法适应,但若长期深陷于这种生活突变的痛苦之中不能自拔,又跟空有一具行尸走肉有何区别?俗语说得好:"山重水复疑无路,柳暗花明又一村。"当我们遭遇突然而来的绝境时,其实,我们可以重新正视自己的生活而大干一场。
26. 瘦当然好,但是更好的是体型好看。而瑜伽就是最好的方式哦,所以,从今天开始我就要开始练瑜伽啦。
27. 坚持练瑜伽,不一定可以成为女神,但可以做最棒的自己!
28. 瑜伽与日常生活,彼此之间容下,又彼此之间单独,都是会给彼此之间留出室内空间,好让人生可以沉着冷静混身。人生,可以痛苦,更要明白寻找开心。一生,瑜伽是达到令自身依依不舍,不弃不离的风景。
29. 瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,就像印度哲学教导的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生什么事,那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
30. 我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话,我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。
31. 瑜伽,指明方向的指路明灯,体会心里的宁静,可以再次营造自身。
32. ⊙无论天涯,无论海角,我诚挚的友情,请你用心灵去感应,今年,无论你到哪里,请将我的祝福带在你身边。
33. ⊙忧愁、悲伤——这对一个人来说在生活中是不可避免的事,但是,如果他能懂得人们,懂得自己,那么他心中就将永远是阳光灿烂的白昼,任何绝望都将无处安身。[苏]捷尔任斯基《囚徒日记及书信》第183页。
34. 佛罗里达州萨热苏塔市美国瑜伽协会创建者及执行主席克里斯坦森说:"生活中如此多的事情在消耗你的精力,而瑜伽将是能量的源泉。练习瑜伽将使你充满活力。由此,我确信它有助于你感到更年轻。"
36. 多彩瑜伽健身,人气值出场,陪你走入梦的圣殿。
37. ⊙如果我们认识了所有原子事实,并且也认识到除我们所知道了的以外再没有其他原子事实了,那时我们在理论上就能够通过逻辑推出一切其他真理。[英]罗素《我们关于外部世界的知识》第239页。
38. ⊙你救了一个老人,你只救了一个单数;但若你救了一个孩子,你便是救了一个乘数表。——亚当·斯密
39. ⊙当我们听到别人失败的时候,我们也不要夸耀我们会比他们强;也不要以为我们是大丈夫,沾沾自喜,因为受到考验的时候,这样往往会打败仗。[英]约翰·班扬《天路历程》第135页。
40. 正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。
41. 心态安好,则幸福常存。人生最怕什么都想计较,却又什么都抓不牢。失去的风景,走散的人,等不来的渴望,全都住在缘分的尽头。何必太执着,该来的自然来,会走的留不住。放开执念,随缘是最好的生活。
43. 瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
45. 以后坚持每天看书1小时瑜伽或者跑步一小时未来遇见最好的自己。
46. 潜心吸气,关心真实自我,静心瑜伽,从现在起。
47. 所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持
49. 瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
50. 功夫瑜伽功夫瑜伽里英文歌名叫什么橡树的绿叶啊
51. 情感是联结教师、教材、学生的纽带,是实现这三者对话的前提。没有激情的课堂,就如同没有清流的溪涧、没有清风的丽日、没有灵魂的躯壳,枯燥乏味,教师只有用饱满的热情,真挚的感情感染学生,才会使他们有感而发,情动辞发。我曾经讲过这样一节别开生面的小学二年级语文展示课,老师刚把课题"燕子过海"写在黑板上,一只只嫩芽般的小手便齐刷刷地举了起来,随即就是围绕课题的一系列问题:燕子为什么过海?怎么过海?那么辽阔的大海它们过得去吗?之后,我便顺手插花把学生带进一种兴奋的情境中,先是通过录像展现广阔浩瀚的大海画面,使之与身轻体弱的小燕子形成鲜明的对比,使学生对燕子过海的艰难有了初步的感悟;然后通过对"小燕子过海多艰难啊!"这一专题的研究,引导学生品词赏句,设身处地悟情,激起读者、作者之间的情感共鸣;文章小结的时候,为了创设教师、文本、学生三者对话的情境,升华学生的激情,我有一段自我情感的表达:"如果我是一名水手,我会捧起一只死在甲板上的小燕子对他说:‘可怜的小燕子,你好好的休息吧......’"我的话还没有说完,却引来学生的反驳:"老师你错了,你不能只把爱给一只小燕子,我们应该关心所有的小燕子。"我欣然接受了孩子们的意见,并为这精彩的反驳叫好,因为这恰恰说明孩子们已经在情感交融的互动中走进了语文、走近了小燕子并给予小燕子无尽的爱与怜惜。于是,我带着学生们一起给所有的小燕子送去美好的祝福,有的孩子说,小燕子祝你一路顺风;有的说,小燕子我佩服你的坚强;有的说,小燕子愿你早日飞到南方,让我们明年再相会.....没有慷慨激昂的说教,没有条分缕析的讲解,有的只是通过语言对白而流露出的情感共鸣、心灵共振,使课堂始终洋溢着对小燕子的敬意和关注,让这篇文章有一个圆满的结尾。
52. 今天你瑜伽了吗?每天坚持一小时时间、身体给你最美好的答案。
54. 祝福必须发,祝财运大发,事业运猛发,桃花运突发,健康运持发,幸福运永发!
55. 瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。
56. 瑜伽为我们所有人服务,以民族或文化来界定瑜伽,是对宇宙意识的否定。
57. 瑜伽修行者的大脑是延伸的,从足底一直到头顶。
59. 瑜伽健身,指明方向的指路明灯,体会心里的宁静,能够再次营造自身。
60. 缩短锻炼的时间,放慢速度,以减少运动量,达到放松肌肉的作用。
62. 有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。
64. 每个成功人士,都拥有自己一份专属于自己的事业。而这份事业也在预示着你的生活状态,你的努力奋进。
65. 你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。
66. 我们离开一个人不是因为我们不喜欢他,而是因为我们不喜欢和他在一起时的自己。做一个"坚强"的女人,平静地面对,忘记过去的人和事。不能拥有,懂得放弃,不能触摸,学会隐藏。与其沉溺于过去,不如沐浴在晴朗的天空中,摆脱无助和冷漠,不再惧怕未知,不再盲目和迷茫。告诉你自己,我可以。早上好~
67. 瑜伽不需用华丽的语言去赞美它,只有实践才能表达它的真正意义。
68. 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
70. 这种相形见绌下的压力让我最终放弃了在这个教室的练习。
71. 而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
72. 每天去瑜伽馆尖叫忍痛一小时,我已经坚持十天了,我也太棒了吧。
73. 现代社会的各种压力已经让"正常人"越来越少,瑜伽是为大家带来健康、为人们减压的,是让更多人回到最初的身心平衡。而一些瑜伽教练片面地理解瑜伽,人为地去神话瑜伽,甚至把自己神话。非常刻意地吃素,或只是四处"说"着自己在"吃素"却说不出个所以然;刻意地改变自己说话的声音,清一色的慢、轻、尖细…她们忽视自己的感觉学员的感受,当你自己不自然不舒服,就不可能让会让会员自然舒服!
75. 记住,不在于你体式做得多深入,而在于你的状态。
77. 瑜伽能让你跳出心灵的限制,从而更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦;瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病,背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,内在充满能量。
79. 从疫情开始到现在为止,每天起床吃早饭练瑜伽晒太阳,坚持原来一点也不难。
81. 如果练瑜珈有年龄限制,那我好几年以前就该停止做瑜珈了,我何以仍这么练习着?
82. 瑜伽之所以能广为人知并大受欢迎,其奥妙即在于身、心、精神的健康安宁方面,都极具系统性、科学性、又经得起时间的考验。瑜伽是一门具有世界性的身心运动科学,其理论适用于不同种族国籍、性别或者宗教信仰的人,任何人练习瑜伽的技法,都能从中获益。
83. 练习中的大汗淋漓,练习后的通身松爽以及教练的赞扬和鼓励,使我瑜伽的道路上痛并快乐着。
84. 如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
85. 我从事瑜伽学习六年时间里,感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。
86. 35、在战斗未见最后分晓之前,决不可放弃努力。一弗里德里希二世
87. 就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度,笑对自我的挫折和苦难,去做,去发奋,去争取成功!
89. 已经坚持一周每天一小时瑜伽垫呢,反正我自己感觉比过年的时候瘦了,脸已经消肿啦。
90. 感谢你给我的所有伤害,是它们让我真正走向了成熟。
92. 坚持瑜伽一个月,每天一小时,身体好像已经在悄悄发生改变了,希望能一直坚持下去。
95. 记得最早接触瑜伽是我16岁上艺校的时候,暑假跟妈妈一齐办了健身卡,第一次走进瑜伽课堂,上了第一节瑜伽课我就无法自拔、深深的喜欢上了瑜伽。甚至在心中埋下一个种子期望能走向瑜伽讲台,成为一名出色的瑜伽老师。
96. 享受瑜伽,松弛神经,减轻压力,提升品质。本站整理了关于瑜伽的优美句子,欢迎大家阅读和收藏。
100. 有规律,持之以恒,警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
101. 瑜伽与生活,彼此容纳,又彼此独立,都会给彼此留有空间,好让人生能够沉着回身。人生,能够苦楚,更要懂得寻求高兴。一生,瑜伽是满足令自己恋恋不舍,不离不弃的景色。
102. 瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
103. 结束吃喝玩乐的生活,每天有氧半小时,瑜伽一小时,坚持一星期,整个脸小了一圈。