1. 无论那个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想，这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。——加里宁
2. 成功者和其他人最大的区别就是，他们真正动手去做了。
3. 任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦想中走出来的。
4. 你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
5. 宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
6. 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己……
7. 如果你是刚开始瑜伽，三个月半年还没有太大的变化，不要着急，瑜伽是以年为单位发生变化。好身材和健康从来都不是轻而易举的就能获得，是靠日积月累来的。是一种生活方式和态度，不紧不慢、不骄不躁、不执着、平衡、刚刚好。
8. 松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。
10. 东西丢失可以再买，而承诺丢失恐怕千金难买。
11. 只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
12. 路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳。
13. 一条路，人山人海，寂寞难走，但必须不断前进，因为它的终点，带着梦想。
14. 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
15. 你浪够了也别回来，我已去追逐我的自由;一切不够好的，我都不会屈就。我不会回头，你也别挽留，就是这样了。
16. 千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。
17. 在你做事情之前，老板要用你的地方，你自然会在意加；当你完成的时候，你对老板就不再有价值了，他或她的观点也会改变。
18. 初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。
19. 稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
20. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
21. 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了～瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来
22. 假如你想成功，成为真正的富人，让你的钱为你工作，你就要懂得金钱的价值，学会节俭，把钱花的最有意义。
23. 只要你勇敢地说出再见，生活就会给你一个新的开始！
24. 所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持
25. 智者总有成功的密码，能翻译成功的密码，心是成功的智者。
26. 当有消极情绪时，不要说，管好自己的嘴，有时做哑巴，是一种境界。
27. 一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。
28. 重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。
29. 意志力是人的一条救生索，它可以帮助我们脱离困境，引导我们走向胜利。
31. 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你
32. 一个人性格的伟大可以在最普通的事情上表现出来。
33. 练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见
34. 这个世界上有很多人在坚强的外表下，隐藏着说不出别人无法理解的痛苦，即使这样他们仍然把最灿烂的笑容，展现在人们面前。
35. 一切都不是自己想怎样就怎样的，活着就要学会身不由己。
36. 征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。
37. 是一种礼物，不是每个人都可以选择的；命运，是上天注定的，但每个人都有选择的权利。选择你想走的路，努力前进，祝你前面的路一帆风顺。
38. 瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知
40. 同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
41. 世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样
42. 世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
43. 如果你深爱一个人，就要学会克制自己，不要把他当成一个整体，不要告诉他所有的事情，不要和他分享所有的秘密。
44. 你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走
46. 瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快
47. 学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
48. 如果不奋力去拼一把，你永远都不知道你有多强大，你永远不知道自己会蜕变成什么样子。
49. 出生在这个世界上，没有什么感觉不是满是窟窿的。
50. 上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
51. 瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛
52. 原谅，只和爱的深浅有关，有多少爱，就有多少原谅。长大以后，我们发现，友情其实和爱情一样，离开不肯珍惜你的人，是美丽的撒手。
53. 自我打败自我是最可悲的失败，自我战胜自我是最可贵的胜利。
54. 路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
55. 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
56. 有那么一瞬间，我发现自己连躯体都失去了呼吸。
57. 用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀
58. 人生就像一场旅行，理想是旅行的路线，失去了路线，就不得不停下来。
59. 自己要喜欢自己，要相信自己，明白哪些是自己的优势，明白什么事情自己可以做得很好。
60. 面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。
61. 任何事情的发生必有其目的，并且总会从某一角度有助于你的成长。
62. 使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。
63. 瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己
64. 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信
65. 没有甜言蜜语的人必须有善良的心，没有对你真心的赞美。
66. 在真实的性命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
67. 十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康
68. 一切都可以改变，只有我们的理想不能改变；一切都可以长久，只有我们的骄傲不能长久；一切都可以变老，只有我们年轻的心不能变老；一切都可以后退，只有我们前进的步伐不能后退。
69. 没有过不去的事，只有过不去的心情。大多数人只关心事情本身，沉浸在它带来的不愉快的感觉中。其实只要心情一变，世界就完全不同了。
70. 若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚
71. 语言这东西，在表达爱的时候如此无力；在表达伤害时，却如此尖锐。
72. 趁着年轻，多读书、旅游和社交。人经历的越少，对环境的不满就越多，消极的观点认为环境制约了人的发展。⊙、知识越多的人，就越会对自己不满意，懂得如何改变自己来适应环境，却又能有所作为。
73. 我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光
74. 上一秒已成过去，曾经的辉煌，仅仅是是曾经。
75. 假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去。
76. 我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光……
78. 当生活即将不属于你时，你才会发现：生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。
79. 在这个世界上，不仅可以是醉人的酒，不仅可以是刻骨铭心的爱，有时，一种淡淡的，更可以经得起长久的芬芳；一不小心，更会被梦纠缠；一个简单，更能维持一辈子。
80. 如果你的理由是正当的，不要害怕对别人说不。
81. 我们经常失败的不是昨天，而是在失败中好好利用今天。
82. 因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。
83. 不要整天把国家大事摆在嘴上，去改变你能改变的，接受你无法改变的。
85. 生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。
86. 不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。
87. 每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
88. 心灵间的相伴，是灵魂的相连，是精神的取暖。
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