心理韧性是指当一个人身处逆境和被问题困扰时,能够持之以恒,迅速复原并超越以取得成功的能力。已有研究显示,能够提高心理韧性。高校要经常开展教师体育锻炼活动,提升教师身体素质和耐受力。加强教师的人文关怀,优化教师的生存状态,通过增强教师的安全感来提升克服困难和挫折的勇气,以提升其心理韧性。
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