汉朝第十一位皇帝：汉元帝刘奭(前74年―前33年)，是汉宣帝刘询与嫡妻许平君生的儿子。他出生几个月后，其父即位做了皇帝。两年后，母亲许皇后被霍光妻霍显毒死。霍光死后，地节三年(前67年)四月，刘奭被立为太子。黄龙元年(前49年)十月，汉宣帝死后继位，在位16年，病死，谥号为元帝，庙号高宗。(后经过东汉光武帝删减后整个西汉只有四个皇帝有庙号，即太祖高帝刘邦，太宗文帝刘恒，世宗武帝刘彻，中宗宣帝刘询，并没有汉元帝)
西汉的历史，一般以宣、元之间为一界线，分为两个时期。宣帝是"中兴之主"，维持了西汉平稳发展的局面，但从元帝开始，西汉开始衰落，所谓"元、成、哀、平，一代不如一代"。
"柔仁好儒"的由来史家对元帝的定评是"柔仁好儒"。这个评语应是褒多于贬，至少是褒贬参半。现在看来，"柔"字用得恰切。元帝确实是一个性格柔弱、优柔寡断的人。至于"仁"字则要大打折扣。所谓"好儒"是真的，也是起了一定作用的，但最终只因好的是"俗儒"而功亏一篑。汉元帝也有男宠是宦官弘恭、石显。这两人都是少年时犯法，受宫刑后当了宦官，入侍宫廷。俩人长得都很俊美。元帝即位几年后，弘恭死去，石显继续受宠，为中书令，尊贵无比，势倾朝野，门人走狗遍天下。
昭帝元平六年(公元前74年)1岁刘奭出生，曾皇孙刘病已入未央宫。
宣帝本始三年(公元前71年)4岁许后被毒杀，霍光女入宫为后。
宣帝地节四年(公元前66年)9岁霍光灭族，宣帝亲政。
宣帝黄龙元年(公元前49年)26岁宣帝逝世，刘奭即位。
元帝初元二年(公元前47年)28岁立刘骜为太子。萧望之自杀。
元帝初元三年(公元前46年)29岁刘奭废除了公元前110年汉武帝设置的海南珠崖郡。
元帝永光二年(公元前42年)33岁刘奭派兵镇压了陕西羌人的叛乱。
元帝竟宁元年(公元前33年)42岁昭君出塞。元帝死于未央宫,葬渭陵。
傅昭仪傅瑶(另有一名傅子云)，定陶太后，生平都公主、定陶恭王
郅支被杀之后，呼韩邪单于既为消灭政敌而高兴，又畏惧汉朝的威力。竟宁元年(前33年)正月，呼韩邪单于第三次入长安朝汉，并表示愿娶汉女为阏氏。元帝也愿意用婚姻的形式巩固汉、匈之间的友好关系，就以宫女王嫱配他为妻。
王嫱，字昭君，西晋时因避司马昭讳，改称明君，南郡秭归(今属湖北)人。昭君虽然仪容雅丽，举止端庄，但因未受皇帝封诰，所以在后宫的地位极其卑微，不受重视。如同当时绝大多数宫女一样，昭君"入宫数岁，不得见御，积悲怨"。但当历史提供机会时，她主动请行，自愿远嫁匈奴。在临行前举行的欢送仪式上，元帝见昭君丰容靓妆，光彩照人，顾影徘徊，竦动左右，不禁大为悔恨，很想把她留下，但又不便失信，只得让她随呼韩邪出塞而去。
昭君这位胆识不凡的汉家宫女，为促进汉匈民族团结，自愿出塞履行政治联姻，成为名垂青史的杰出妇女。汉元帝认为这次政治联姻可使"边陲长无兵革之事"，特意把年号改为"竟宁"，意即边境安宁之意。呼韩邪单于封王昭君为"宁胡阏氏"，"宁胡"意即"匈奴得到昭君，国家就安宁了"。从此，汉匈长期战争状态宣告结束，双方一直保持着友好的关系。长达150年的汉匈冲突，犹如一曲雄壮的交响乐，而昭君出塞则好似一个完美的"休止符"。
昭君的事迹在正史记载中仅有几十个字，但在稗官野史中的记载却非常多，而且更富于传奇色彩。《西京杂记》中有这样一段传说："元帝后宫既多，不得常见，乃使画工图形，按图召幸之。诸宫人赂画工，多者十万，少者亦不减五万，独王嫱不肯，遂不得见。"由于画工毛延寿的卑劣行径，误了昭君的青春，害得她背井离乡，远嫁异域。
另据东汉文学家蔡邕《琴操》记载，昭君嫁到匈奴后，心思不乐，作下了一首诗歌，后人称为《昭君怨》，其中有这样的诗句："翩翩之燕，远集西羌。高山峨峨，河水泱泱。父兮母兮，道里悠长。呜呼哀哉，忧心恻伤。"这首诗很可能是伪托之作。又传，昭君还写了一封信给元帝。信的内容如下："臣妾幸得备身禁脔，谓身依日月，死有余芳，而失意丹青，远窜异域。诚得捐躯报之，何敢自怜?独惜国家黜陟，移于贱工，南望汉阙，徒增怆结耳!有父有弟，惟陛下少怜之。"据说元帝得书，大为动情，转而恼恨画工从中作梗，穷究其欺君之罪。画工毛延寿等五人"同日弃市"，一时京城画工几乎绝迹。王安石在他的《明妃曲》中写道："归来却怪丹青手，入眼平生几曾有?意态由来画不成，当时枉杀毛延寿。"他一反以往归咎毛延寿欺君的正统观念，而把批判的锋芒指向了汉元帝。
汉代出塞和亲的女子比比皆是，而且大多是金枝玉叶的宗室公主。但她们的为人行事，很快都随着历史的长河流逝了，唯独"良家子"出身的昭君却流芳千古，人们怀念不已。1963年，董必武同志作了一首咏昭君的诗，镌刻在昭君墓前的石碑上："昭君自有千秋在，胡汉和亲识见高。词客各摅胸臆懑，舞文弄墨总徒劳。"不仅肯定了昭君出塞的历史意义，也肯定了汉元帝的历史眼光。
王昭君出塞不久，汉元帝就病入膏肓。竟宁元年(前33)五月，元帝去世，在位16年，葬于渭陵(今陕西咸阳市东北)。六月，皇太子刘骜即皇帝位，是为孝成帝。
