寒冬三月,大学英语六级考试考试已经结束,很多考生已经投入到新一轮的备战之中。很多考生发现自己的自制力太弱,刚刚背了十分钟单词,注意力就开始分散,不自觉的就开始玩起手机、电脑。那要怎么做才能避免这一情况的发生呢?就让文都四六级给你们提供一些行之有效的方法吧!
要知道,人的惰性真的很难完全抵制,我们能做的就是不停地努力自制力。定时就是一个强制性自制力的方法——循序渐进地延长你的学习时长。比如说,每天定时半小时或是一个小时,可以根据自己的空余时间来决定学习时长。小编建议大家,在定时的这个时间段里,只专注于学习,可以是背单词,也可以是做阅读,也可以是练写作等等,除了这些,别的什么都不要做。可能最开始比较无聊乏味,一旦养成习惯之后,反而会觉得"这个时间段不读点书就缺少点什么"。当然,在完成定时任务之后,可以适当放松一下,给自己一个奖励。
关于怎么做计划,小编举个例子。比如说是读一本外源期刊,从限定一天读完一个章节,到一周必须读完一本书,也可以列出一个月的定时学习计划。很多同学都知道计划的重要性,但很少有人能贯彻始终。因此,定时+定计划,是为了让你产生紧迫感,从而做到高度集中注意力。
做笔记适用于各科的学习,如果没有太多的时间来看书,又想看书的效率。那么,做笔记不失为一个好方法。做笔记也分很多种,可以抄写知识点、照抄好词句、总结心得一类的。这些都有助于去更好的理解、吸收书本的精华,同时,也可以加深你的记忆。做笔记有很多种方法,小编建议大家去选择适合自己的方法,切记只是机械地抄书。
以上就是定力太弱该如何备战英语六级考试,希望对各位考生们有所帮助~