新冠肺炎疫情防控知识思维导图

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2023-04-04

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新冠疫情防控疫情知识

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目前全球疫情持续蔓延，国内疫情基本控制，但我们对新型冠状病毒的认识仍有限，疫情防控形势仍存在诸多不确定性，冬季空气干燥、气温多变、昼夜温差大，是疾病多发季节，下面是树图网为大家整理的关于新冠疫情防控疫情

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思维导图大纲

▼▼目录▼▼

新冠疫情防控知识

超市商场市场如何防控疫情

新冠疫情基础知识

● 新冠疫情防控知识

1.在心态上，做到既不恐慌，也不松懈，保持平静、乐观的心态;加强科学防疫知识的学习，做好个人的常规防护，把防护措施做成习以为常的良好习惯。

2.保持减少外出，非必要不走亲访友、聚会聚餐，不串门，减少或最好不到人员聚集的公共场所活动。

如果本地出现疫情，大家遵守本地防疫要求，做到非必须不外出;确需外出的，严谨细致地做好个人防护。

3.应在居住地过寒假和春节，非必要不到异地。不接触疫情风险地区人员，特别是中高风险地区来人。也不要前往中高风险地区。

如有接触疫情风险地区人员，或确需前往中高风险地区，请如实向社区、村委会如实报告情况。

4.保持住良好的居家和个人卫生，平时随身携带口罩，规范佩戴;咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播;勤洗手，常通风;及时清理卫生，做到各处整洁有序。同时要做好冬季保暖和室外锻炼，增强体质，降低感染风险。

5.养成安全饮食习惯，不购买、食用野生动物及未经检验检疫的食品;在正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触;处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则;接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻;肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

6.如出现发热、咳嗽、乏力等症状，请佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并根据社区的要求进行上报。

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●新冠疫情防控知识：超市、商场、农贸市场等场所

前往超市、商场、农贸市场，应尽量避开客流高峰期，备好口罩、消毒湿纸巾或免洗洗手液。

尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式，乘坐公共交通工具时应做好个人防护。

尽量选择楼梯步行方式。如到楼层比较高的地方购物，优先使用扶梯，乘坐扶梯时与前后人员保持距离。乘坐厢式电梯应避免同梯人员过多过密。

全程佩戴口罩，及时做好手卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。

购买商品时与他人保持一定距离，尽量缩短排队和购物时间。尽量使用扫码支付等非接触支付方式。

选购冷冻食品时,避免手直接触碰冷冻食品及其包装。购买冷冻食品回家后，可用75%酒精对冷冻食品及包装表面进行消毒。储存此类物品前，做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后，立即洗手消毒。做好食品处理工作，加工前认真清洗并防止水花飞溅，食物煮熟煮透,加工存放保证生熟食分开，烹饪加工完成后对台面厨具进行清洁消毒，食物处理过程中避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。

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●新冠疫情防控知识：基础知识

一、什么是新型冠状病毒和"德尔塔"毒株?

新型冠状病毒(2019-nCoV，以下简称新冠病毒)属于β属冠状病毒，对紫外线和热敏感，乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

"德尔塔"毒株是由新冠病毒B.1.617.2变异株进一步变异形成，最早于2020年9月在印度被发现，目前已传播至一百多个国家和地区，成为全球新冠流行的主要病毒株，我国近期多地疫情也均与"德尔塔"相关。

二、新冠疫情的主要的症状和表现是什么?

潜伏期1-14天，多为3-7天。

以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

轻型患者可表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现。

少数患者在感染新型冠状病毒后可无明显临床症状。

三、"德尔塔"毒株有哪些特点?

传播速度快：防控稍不及时，呈跨省传播。

传播能力强：潜伏期和传代间隔均有所缩短。

病毒载量高：病毒在体内快速复制，病人呼出气体毒性大。

症状不典型：早期发热症状比例较低，很多患者仅表现为乏力，味(嗅)觉减退、轻度肌肉酸痛等。

治疗时间长：患者容易发展为重症，转阴时间长。

四、新冠疫情对健康有哪些危害?

新冠疫情不同于普通的感冒和流感，新冠病毒感染者中大多数人会出现肺炎，且重症比例高于流感，而感冒和流感患者只有在治疗不及时或极个别情况下才会出现肺炎。

新冠病毒是一种全新的病毒，目前对其研究和认识还在不断深入，可以确定的是新冠病毒的传染性比流感强，容易造成人际传播，由于人群对它普遍缺乏免疫力，在人群密集场所极易暴发流行。此外，新冠疫情的流行没有明显的季节性，只要防控措施落实不到位，随时存在流行的风险。

五、新冠疫情的传染源是什么?

传染源主要是新冠疫情确诊病例和无症状感染者。在潜伏期即有传染性，发病前1-2天和发病初期的传染性相对较强。

六、新冠疫情和"德尔塔"毒株的传播途径有哪些?

经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径。接触病毒污染的物品也可造成感染。在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。由于在粪便、尿液中可分离到新冠病毒，应注意其对环境污染造成接触传播或气溶胶传播。

新冠病毒在流行过程中基因组不断发生变异，目前研究提示部分变异病毒传播力增高，但其潜在致病力和对疫苗效果的影响有待进一步研究。

七、新冠疫情的易感人群有哪些?

人群普遍易感。感染后或接种新型冠状病毒疫苗后可获得一定的免疫力，但持续时间尚不明确。

八、为什么洗手能够有效预防呼吸道传染病?

洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播，也会经手接触传播。日常工作、生活中，人的手不断接触到被细菌、病毒污染的物品，如果不能及时正确洗手，手上的细菌、病毒可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。而用脏手触摸物体表面，一些细菌、病毒又可能通过接触传染给他人。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。

九、什么时候需要洗手?

手脏后，要洗手;做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒;外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。

十、应如何正确洗手?

用流动水将双手淋湿。

取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手。

按照"六步洗手法"认真搓洗双手至少20秒：

第一步，洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉。

第二步，洗手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。双手交换进行。

第三步，洗指缝。手心相对，手指交叉，相互搓揉。

第四步，洗指背。一手弯曲呈空拳，放另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。

第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。

第六步，洗指尖。一手五指指尖并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。

用流动水将双手冲洗干净。

捧起一些水，冲淋水龙头后，再关闭水龙头(如果是感应式水龙头不用做此步骤)。

用清洁毛巾或纸巾擦干双手，也可用吹干机吹干。

十一、外出不方便洗手时怎么办?

外出不方便洗手时，可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁，将消毒剂涂抹双手，持续揉搓15秒。特殊情况下，也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂。应足量使用，要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润，两手相互摩擦足够长的时间，等消毒剂差不多蒸发之后再停止。

对公众而言，不建议以免洗的手部消毒剂作为常规的手部清洁手段，只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。

十二、如何选戴口罩?

佩戴口罩，是预防新冠疫情、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人。公众应根据风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩。做到科学选戴口罩，既达到防护效果，又避免资源浪费。

在居家、户外，无人员聚集、通风良好的情况下，可以不戴口罩。

有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。

建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。

十三、佩戴口罩时，有哪些注意事项?

戴口罩前，摘口罩后，均应做好手卫生。

区分口罩正反面，不能两面戴，通常情况下颜色深的一面朝外。

不与他人混用或共用口罩。

捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气。如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时，应立即前往户外开放场所，摘除口罩。

运动，尤其是剧烈运动时不应佩戴口罩。

一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换，不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。

十四、使用过的口罩如何处理?

普通公众使用过的废弃口罩归为其他垃圾进行处理。医疗卫生机构、人员密集场所工作人员或其他可疑污染的废弃口罩，需单独存放，并按有害垃圾进行处理。

十五、为什么要保持1米社交距离?

呼吸道传染病大多通过飞沫近距离传播，因此，为了预防呼吸道传染病，日常工作、生活中，人与人的社交距离应保持在1米以上，即为社交安全距离。保持社交安全距离不仅能降低新冠疫情等呼吸道传染病传播的风险，也是文明礼仪的体现。

排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

十六、室内为什么要经常开窗通风?

室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量，此外，阳光中的紫外线还有杀菌作用。每天早、中、晚均应开窗通风，每次通风时间不短于15分钟。寒冷季节开窗通风要注意保暖，不要对着窗口直吹，避免受凉。家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。

十七、常用的家庭消毒方式有哪些?

在家庭中，要做好日常清洁工作，保持居家环境整洁卫生，经常开窗通风。门把手、电话机、手机、电视遥控器、桌面、地面等家人经常接触的公共物品表面，要经常用干净的湿毛巾擦拭或清洗，一般不需要消毒。必要时(如家中有身体状况不明客人来访等)进行消毒。

主要的方式有煮沸消毒和化学消毒：

煮沸消毒主要用于对餐具、水杯的消毒，先将物品洗净，再放入沸水中煮(蒸)10分钟。

化学消毒是指用化学消毒剂作用于物体表面，达到消毒的目的。家庭一般选用含氯消毒剂(如"84"消毒液)和含醇消毒剂(如75%酒精)进行擦拭消毒，作用30分钟后再用清水擦拭干净。含氯消毒剂适用于物体表面、餐具等的消毒，对金属有腐蚀作用，对织物有漂白褪色作用。含醇消毒剂乙醇含量为70%-80%，主要用于手和皮肤消毒，也可用于小物体表面的消毒。

十八、出现发热症状如何就诊?

发热患者就诊时，除遵守外出就医要求外，还应全程佩戴医用外科口罩到发热门诊就诊，尽量避免乘坐公共交通工具。陪同人员也要注意做好防护。

就医时，应如实讲述患病和既往就医情况，尤其是应告知医生近期旅行和居住史、与可疑人员的接触史等。若被诊断为新冠疫情疑似病例或确诊病例，应积极配合医院进行相关检查及隔离治疗。

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