(2)积极防治妊高征、贫血、早产等凡有危险因素或已发现导常者,应及早卧床休息,合理用药或住院治疗。
(3)矫正胎位不正,在医生指导下对孕28周以后的异常胎位进行矫正。
(4)重视阴道出血,孕晚期阴道出血常驻见的原因有前置胎盘、胎盘早剥、早产等,发现后应及时到有手术和输血条件的医院诊治。
(5)过期妊娠和有妊娠合并症、并发症的孕妇,是有高度危险的妊娠,一定要高度警惕,加强产前检查,及早住院。
(6)孕妇和家属应学习掌握一些怀孕期自我监测的方法,出现异常及时就医,避免延误诊治。
(7)做好母乳喂养的心理准备和乳房护理。(8)孕妇和家属应了解分娩过程、临产先兆、破水、临产后就医的注意事项和分娩的准备工作。
1、更年期的定义:主要指分泌女性激素的功能逐渐消退,直至完全消失的整个过渡时期;更年期出现的年龄:开始于绝经前的十年,大约40岁左右。
2、更年期妇女生理变化特点: 进入更年期的妇女,卵巢开始衰老,慢慢地停止排卵,卵巢分泌的雌激素逐渐渐少,最后由于卵巢分泌的雌激素渐少到不能够引起子宫内膜增生的水平而发生月经量渐少,甚至闭经。
(1)月经的改变: 有一些更年期妇女雌激素水平降低,出现月经紊乱,月经周期缩短,月经经期延长,月经量减少,如果雌激素水平进一步降低则可以出现闭经,逐渐走入绝经期。
(2)女性生殖、泌尿器官的改变: 女性生殖器官的生长、发育依赖于卵巢分泌的雌激素的作用,更年期的妇女由于雌激素水平的降低,生殖器官出现逐渐萎缩的情况。
外阴的改变:阴毛减少,阴唇变薄,阴道口的弹性变差,阴道分泌物减少;
阴道的改变:阴道液体从能够抵御外来细菌侵入的酸性变成中性,易受细菌感染,引起阴道炎;
女性的尿道由于雌激素水平的降低,可能产生尿频、尿失禁等泌尿系统症状。
(3) 乳房的改变:乳房的发育也依赖雌激素的作用,雌激素的减少使乳房下垂、变小,并逐渐萎缩。
(4) 植物神经失调
潮热:头、面部一阵阵轰热感,然后出汗,持续时间为数秒或数分钟;
情绪不稳定:容易激动,吵架,好哭,自己不能控制自己;
其他症状:皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉,称为"蚁走感";喉头象哽塞球状物体的感觉;心慌;性欲减退等症状。
(5)骨质疏松:也与雌激素下降有关,累及脊柱,产生腰背疼痛;累及四肢,易发生骨折,如腕骨骨折、踝骨骨折、髋骨骨折;
(6)心血管系统:失去了雌激素的保护作用,血脂中致动脉粥样硬化的高密度脂蛋白、胆固醇、甘油三脂升高,抗动脉粥样硬化的低密度脂蛋白却降低,这些血脂的异常都与冠心病的发生有很大关系;
其他症状:精力不集中,记忆减退,倦怠,头晕,头痛,抑郁,失眠,性欲减退,这些症状都与更年期雌激素减低有关,但是也与本人的性格,工作及生活的环境有一定关系。
(1)提高妇女对更年期这一特定时期生理变化,心理反映的了解。解除不必要的顾虑;失眠者可以适量选用镇静药品,如安定、谷维素等,调节植物神经。
(2)雌激素替代治疗:一定要在医生的指导下应用。
雌激素替代治疗的禁忌症:患心肌梗阻、脑血管病、肝脏疾病;乳腺、子宫、肾脏的肿瘤;静栓塞性疾病使用雌激素可以加重病情;另外,不明原因的阴道出血也不宜使用雌激素替代治疗等。
(3)适当补钙。 绝经后妇女的骨量减少,骨骼变脆,易造成骨关节的疼痛,一处或多处骨折。应增加含钙食品的摄入,如奶制品、海产品、虾皮、鱼、豆制品及绿色疏菜等,每天锻炼身体,增加日光照射。可以增加钙的吸收;同时应适当补充钙剂。
女性保健常见的误区有哪些相关文章:
★ 女性产后多久来月经才算正常?产后例假有哪些误区?