16型人格的理论基础是瑞士心理学家荣格（Carl Gustav Jung，1875-1961）的心理类型理论。
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作为精神分析学派的代表人物之一，荣格在其学术生涯的早期受到弗洛伊德极其精神分析理论的巨大影响。 1913年，荣格在慕尼黑第四届心理分析学大会上作了关于人格内倾与外倾的演讲，这次演讲的内容可以看作是16型人格理论的雏形。
真正使16型人格从理论走向实践并获得巨大成功的是迈尔斯—布里格斯（Myers-Briggs）母女，也就是MBTI量表的编制者。思维导图模板大纲
MBTI母女的故事要从母亲凯瑟琳·库克·布里格斯（Kathering Cook Briggs）说起，在接触荣格的心理类型理论之前，凯瑟琳就着迷于人与人之间的差异，并且通过阅读和研究名人传记开始构思自己的人格类型理论，并自行构建了诸如“冥想型”、“自发型”等心理类型。
迈尔斯—布里格斯母女的主要贡献有二：一是拓展了荣格的心理类型理论，把荣格的八种人格类型增加到了16种；二是编制并推广了用于测量个体16型人格最主要的量表，也就是“迈尔斯-布里格斯类型指示表”（Myers-Briggs Type indicator），也就是MBTI。
E与I的区别思维导图模板大纲
外倾型 （Extroverted）的人偏好把注意力和能量主要集中于外部世界的人、物、事，内倾型（Introverted）的人则偏好把注意力和能量集中于自己内心世界中的各种活动上。
1. 外倾型的人在人群中感到兴奋、舒服、精力充沛；内倾型的人则在一个人独处的时候感到舒服自在，不喜欢人太多的场合。
2. 外倾型的人愿意并且很多时候希望成为众人注意的焦点，而内倾型的人则倾向于避免成为众人注意的焦点。
3. 外倾型的人喜欢用谈话的方式直接进行沟通，内倾型的人更偏好使用书面的方式，比如发短信、QQ等。
4. 外倾型的人喜欢边想边说，内倾型的人则倾向于想好再说。结果造成：从表面上看外倾的人话比较多，更容易打断他人的话说自己想说的，同时在回答他人提问的时候反应也快一拍；相反，内倾型的人话比较少，更善于聆听，由于在回答他人问题时需要认真想一想才会开口，所以在别人眼里好像要慢一拍。然而，很多时候内倾的人想得更深，外倾的人的第一反应往往有流于肤浅的危险。
5. 相比之下，外倾型的人在交谈中更容易打破沉默，因为他们本能地排斥“冷场”的情况，内倾型的人则相对来说安于沉默，甚至懂得“享受”沉默。
6. 相对来说，外倾的人更喜欢快节奏的生活，喜欢生活中发生各种事情；内倾的人则更喜欢慢节奏的生活，不喜欢自己的节奏被外部事件所扰乱。
7. 相比之下，外倾型的人比内倾型的人更容易与陌生人攀谈，而且更不忌讳把自己的事情（甚至包括某些在内倾人看来的“个人隐私”）告诉才认识不久的人。内倾型的人则更容易持保留态度，不喜欢自己的事情被别人知道很多。
8. 外倾型的人在工作和生活中多数时候都会采取主动的姿态，内倾型的人只有在事情对他们有重要意义的时候才会采取主动。
9. 相比之下，外倾型的人“朋友遍天下”，内倾型的人的朋友相对比较少，而且通常只有几个特别知心的朋友。思维导图模板大纲
16 型 人 格 的 基 础 字 母 意 义思维导图模板大纲
S与N的区别思维导图模板大纲
实感型（Sensing）的人更相信通过五官（五感：视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉）所直接获得的信息；直觉型（iNtuition）的人则更相信在五感之外，通过对事物的无意识联想（所谓“第六感”、“灵感”）所获得的信息。
1.实感型的人相对来说能够观察到并记住许多实际情境中的细节；相对而言，直觉型的人往往更容易忽视一些具体细节，除非这些细节与某种抽象的模式有直接关系。
2.实感型人相对敏锐的感官能力不仅使他们能发现更多实际细节，也使他们具备了能够分辨细节差异的能力，直觉型人通常会有更丰富的想象力，这既给他们的生活增加了一些难以与实感型人分
享的乐趣，也给他们带来了一些苦恼。
3. 实感型的人倾向于尽可能精确地描述事实，而直觉型的人总觉得对事实的描述“差不多”（在实感型人眼里其实“差很多”）就行了。
4. 实感型的人更倾向于“就事论事”，在他们眼里，某个事实基本上就是这个事实，而很少会意味着其他东西；相比较来说，直觉型的人则更喜欢去揣度一件事实背后的涵义或意味，以及这个事实与某种设想或理论的关系。
5. 实感型的人比较关注事情的现实性，也就是当前的事实以及马上就会实现的事实；直觉型的人比较关注事情的可能性，他们经常会为一个事物在（某个相对遥远的未来）可能成为什么样而吸引。
6. 实感型的人更偏好处理看得见摸得着的实际事务，直觉型的人则对那些看不见摸不着的事情更感兴趣。
8. 实感型的人比较愿意经验，直觉型的人则更相信自己的“灵感”和对事物的直觉意义上的“理解”。
9. 实感型的人相对来说更喜欢做自己以前做过的事情，如果面对一件自己从未做过的事情，实感型人的自信可能会下降；相反直觉型的人相对来说更喜欢做自己没有做过的事情，并因为自己对未来的设想可能会实现而兴奋不已，但如果面对一件自己已经做过很多次的事情，直觉型的人往往就会觉得兴味索然甚至提不起精神。思维导图模板大纲
T与F的区别思维导图模板大纲
思考型（Thinking）的人倾向于通过对一件事情进行客观的理智分析来作出他们认为是“正确的”决定；情感型（Feeling）的人则倾向于通过考虑自己和他人对一件事情主观的情绪感受来作出他们认为是“好的”决定。
1. 思考型的人在作出一项决策的时候会尽量保持客观、公正的立场，尽量少地夹杂个人因素，常摆出一幅“公事公办”的样子；情感型的人在作出一项决策的时候则会尽量保持主观、有同情心的立场，尽量多地考虑每个人的感受，常给人一种“古道热肠”的实感。
2.思考型人更会忽略一个情境中涉及具体个人的因素，而主要考虑事情本身的逻辑，他们还会标榜自己在考虑问题时对所有人“一视同仁”的态度；相反，情感型的人更倾向于把每个人看作一个独一无二的个体去看待，因此会更多地更多地顾及每个人不同的情况，他们更可能标榜自己“在乎别人”、“对别人好”。
3. 当两个人发生纠纷的时候，思考型的人更会优先考虑“谁更有道理？”“谁是理亏的？”“谁在强词夺理？”；相反，情感型的人更会优先去想“谁在伤害谁？”“谁在关心谁？”“谁在咄咄逼人？”
4. 如果存在利益上的冲突，思考型人更倾向于把冲突放在台面上，通过谈判找到一种双方都能接受的、比较公平的解决方案；情感型的人则更希望冲突不要公开化，以免伤了和气，倾向于大事化小、小事化了，大家相互体谅，彼此各退一步的解决方案。
5. 对于T型的人来说，其体会情感的过程是相对无意识或者说自动完成的，他们通常会把自己的情绪感受以及价值观看作是理所当然的前提，对于F型的人来说，其运转思考的过程则是相对无意识甚至是自动完成的，他们往往会认为只要感情上理顺了、舒服了，剩下的事情就“顺理成章”了。
6. 在整个四维八极中，思考型人与情感型人之间的差异可能并不是最大的（相比S与N的差异来说），但是两者之间的误会和冲突却常常是最激烈的，因为这两种功能涉及到作出决定的标准，而在这方面人们往往更难以妥协。于是，两者彼此之间就形成了一种根深蒂固的偏见：思考型的人可能会认为情感型的人过于感情用事、情绪不稳定、多愁善感，像动物或者不成熟的孩子；情感型的人则可能会认为思考型的人过于冷酷无情、没有同情心、铁石心肠，像没有人性的机器。思维导图模板大纲
J与P的区别思维导图模板大纲
趋定型（Judging）的人倾向于尽快作出决定，比较难以忍受事情悬而未决、没有定论的状态；顺变型（Perceiving）的人则倾向于尽可能延迟作出决定，希望自己更多地了解或感受事情的各个方面，享受作出定论之前的那种“凡事皆有可能”的开放状态。
1. 趋定型的人喜欢把一切都管理得井井有条，顺变型的人则更能安于各种自然存在的混乱。
2. 趋定型的人凡事都喜欢计划，并且希望能够尽量按照计划来做事，不太喜欢先前制订的计划被随意打乱；顺变型的人则比较随性，不太喜欢凡事都制定计划，因为这让他们感到受束缚、不自由，他们更倾向于在事情发生或者将要发生时随机应变地处理。
3. 趋定型的人喜欢安排和组织自己的生活，因此他们生活中的大部分时间可能体现为由一系列“任务”组成的日程表；顺变型的人则希望自己的生活不是被人为规定的，他们喜欢生活中充满了各种未知的可能性。
4. 趋定型的人如果知道自己将有一项任务要完成，他们通常会尽快开始——“要做的事情就要早做”，因为他们害怕到了后面时间会不够；顺变型的人如果知道自己有一项任务要完成，除非这件事情他们真的非常感兴趣或者非常重要，否则他们会倾向于尽可能拖延开始的时间，甚至直到最后期限临近前再动手。
5. 趋定型的人是本能的结果导向者，一旦开始了某件事情，他们就希望尽快完成，并且经常会不自觉地“快马加鞭”；顺变型的人则更专注于一件事情的过程，不太把注意力放在尽快获得结果上，甚至常常没有意识到“大限将近”。
6. 在趋定型的人眼里，任何事情都是有“对错”的；而顺变型的人则更容易持一种相对主义的是非观，因为他们总是持续地在接收信息，所以会觉得任何事情都有变化的可能，都还不一定，都还说不准。
7. 趋定型的人会认为自己过去的所作所为对自己的现在和未来存在着一种规定性，或者说现在和未来“有义务”和过去保持一致；相反，在顺变型的人眼里，过去是过去，现在是现在，未来则是未来，重要的是忠于每时每刻的自己，至于此刻的自己和之前的自己有多少一致性，基本上不在顺变型人的注意范围之内。思维导图模板大纲
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