《清醒思考的策略》拆书笔记思维导图

U67362080

2022-11-03

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尊严圈

人际关系领域

意识

思维能力圈

思考黑匣子

拆书笔记中有关《清醒思考的策略》的，包括内容精华、要点、思考总结

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思维导图大纲

内容精华

作者

多贝里

做正确的事，把事做正确

依据成功价值型投资者的思维策略，以及过去40年的心理学研究和古希腊的哲学思想，总结了52个思维策略，帮助我们逐渐调整、优化我们的大脑，改变我们的认知，提升决策力和行动力

要点

思考

人这一生当中，要经历很多很多的事情，很多很多的阶段

怎么样去思考问题，它变成了一个不仅仅是哲学界在探讨的话题，它是跟每个人都息息相关的

是在自我发展的领域，人们更需要这种思维工具

自我发展可能是所有的人在步入老年之前，一直避免不开的一个话题

不管是从小的学习，长大的工作，晋升赚钱等等方方面面，它都属于自我发展的领域

那么有一句话说得非常好，说人成功的因素有很多，但是人失败的因素，全人类也就那么几个

黑匣子思维

主要是来源于飞机，就是说每当有飞机出事的时候，出现问题的时候

所以，飞机的安全性就越来越高

就是说当我们自己犯了一个让自己很后悔的错误的时候，我们不仅说在当时把肠子悔青，更重要的是我们要把它记录下来

我们可以有一个专门的本子，用于记录我们犯过的错误

那它就相当于我们人生的黑匣子，以后发生任何事的时候，我们不妨就翻一翻

能力圈意识

就是我们要了解自己的能力在哪里

很多人说要走出自己的舒适圈，这句话是没错的，但是，走出自己的舒适圈，它应该在我们的能力圈范围内走出舒适圈，而不是说超越能力

因为在自己的能力圈范围内不断去深耕，长期聚焦的话，我们的基本能力或者我们的特殊的点，会呈指数级增长

当我们能力以指数级增长之后，我们因为这种能力而获得的部分，要比我们跳槽或者比我们不长期坚持一件事，比它的收获要大N倍，甚至是指数级的增长

找到自己的能力范围，然后在能力范围之内，把它做到极致，是所有成功人士，应该说同时都给我们这样的建议

人际关系领域

评价模式

都很在意外界的评价，书里告诉我们，说我们应该从外部的评价模式转到自我评价模式

就是不要过分去在意别人对自己的看法，要更在意自己对自己的评价

是人们在早期生活，在狩猎时代必须拥有的一种思维模式

要建立自己的尊严圈

就是底线

自己要拥有非常明确的底线

自己给自己设定的规则，不管跟任何人去交往，我们要无差别的，要不掩饰的去告诉别人，我们的原则和边界

哪些事情我们绝对不会做，哪些事情我们绝对会去做，这就是每个人的底线

因为跟人家交往的时候，你会有一些标签，那标签除了是你的身份标识以外，就是你的底线和原则

思考总结

我们要时刻能够感知到这些鸟的存在，但是它并不是我们本身，过去也就过去了

当我们能观察到我们自己有什么情绪，有什么感觉的时候，我们就当一个第三者，冷眼去旁观，这是最好的调节自己心态的方式，就是从自我观察开始

，只有清醒地观察，只有清醒的思考，我们的人生才不会陷入一些迷途，这样的话，才能提升我们的幸福指数

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